为什么转山？"转山"是一种盛行于西藏等地区的庄严而又神圣的宗教活动仪式，在西藏许多地方都有转山的习俗。信徒们之所以如此虔诚是因为他们相信人要承受六道轮回之苦。只有两个办法可以免除，其一修成活佛，这很困难，另外的办法就是转山。
事情是这样的:转山队伍由5人构成，在转山途中发现1名队员走失，并且同行的队伍中又有2名队员出现严重的高原反应，剩下的两名队员报警求助，警方接警的时候已经傍晚，天气发生变化，海拔5000米的山口伴随着大风，部分路段还有积雪，22公里的山路走了1个多小时才抵达现场，一组民警为高反游客
过了垭口全是下坡路了，千万不要觉得下坡好走，所谓的下坡路全是乱石路，高高低低坑坑洼洼，加之高海拔缺氧，造成乳酸堆积，会导致肌肉酸痛，如果没有登山杖的辅助就得全靠双腿硬撑，这次唯一没有准备的是登山杖，上坡觉得是累赘，下坡觉得是个装备!
高原的气候变化莫常，一大片乌云飘来，接着下起了米粒大的冰雹，我去，砸到身上都好痛啊，赶紧停下来穿上雨衣雨裤，穿好雨也哗啦啦的下起来，方圆几公里都没任何躲藏处，其实也没想着躲雨，时间上不允许，我跟大叔就这么淋着雨，拖着日渐疲劳的身躯行走了一个多小时，雨终于停了。
西藏十大徒步路线第一条：冈仁波齐印度教徒一辈子一定要来一次，他们觉得绕冈仁波齐一圈，再在玛旁雍错中沐浴，便可洗去一生的罪孽。藏传佛教徒也认为，绕冈仁波齐一圈，便可洗去身上罪孽，绕108圈便可在今世成佛。此条徒步线路对人最大的考验就是海拔高，平均海拔在4700米左右。
相传冈仁波齐转山一圈，便可洗去罪孽，获得新生，转山路程大约有53公里，徒步行走一般需要两天，从神山脚下的塔钦开始，第一天的路程相对平坦，均为高山草甸，只要云雾散去，神山便会露出迷人的真容，当晚住宿于22公里处的止热寺，止热寺海拔5210米，晚上的月亮好圆好大，这里是老默至今为止，距离月亮最近的夜晚，第二天很早就开始向上攀登，经过世界上最高的垭口，海拔5700米的卓玛拉山口，这是老默前半生的最高度，这段转山路最难走，高原反应很强烈，脚下冰雪很滑，每一步都走的很艰难，在垭口的一块石头上，老默把身上的一件衣服挂在那里，象征着过往的不好苦难一笔勾销，翻过山口开始下山，头顶的神雕在天空盘旋，证明生命的顽强无畏，路面平坦偶有起伏，绿草与冰雪同在，转山路上，每一个人都经历了一山四季的景色。
