俗话说，“气温一降，血糖就升”而血糖一升，身体就会有反应冬天晚上睡觉时，如果有下面3个表现那可能是身体在告诉你：血糖可能升高了，或者病情加重了！01老做噩梦，醒来头痛乏力暗示你：夜间可能出现过低血糖，是糖尿病病情加重的信号。
糖友们对于血糖有时候会感觉非常困扰，尤其是在晚间，有些糖友晚上的血糖非常高，而另一些糖友晚上血糖又比较低，那么都是什么因素会影响晚上的血糖呢，那么如何控制晚上的血糖，让其保持稳定，进而能够睡一个好觉，今天我们主要来谈谈如何避免让晚上的血糖过高导致一系列的问题。
一天中的血糖并不是恒定不变的，但却是有规可循的， 糖代谢正常并且生活规律的人，凌晨2~ 3时的血糖水平处于最低值，凌晨4~ 5时以后 由于体内升高血糖的激素水平的升高使血糖水平也逐渐升高，这是一种物钟现象。
糖尿病，简而言之，是体内负责血糖调节的某个机制发生故障，引发血糖水平上升。一旦与这种“血糖之敌”纠缠上，控制它的过程往往是漫长的。01 低血糖的危害性要以分钟来计算在抗击“糖魔”的征途中，每位患者都会遭遇高血糖与低血糖这两位对手。
