在平时的生活中，脚板底出现疼痛，是会让很多人不解的，如果长期需要走路的朋友，出现脚板底疼痛的情况，就要特别注意了，有可能是劳累过度引起的，也有可能是某些疾病诱发，下面生命汇国际整合医疗就来看看脚底痛是什么原因?
#真相来了#参考文献1.Thomas Trojian, Alicia K Tucker.Plantar Fasciitis. Am Fam Physician. 2019 Jun 15;99:744-750.
一踩地、一走路，足底就会痛，像踩在石头上碾着酸胀痛、像鞋底有根刺扎着尖锐痛。此外，还有一种情况特殊，当足部骨骼结构有异常时，比如一些扁平足、高弓足、足跟内外翻的患者，除了需要以上三部曲的治疗外，更重要的是纠正骨性结构，比如定制矫形鞋垫等。
膝盖以下到脚酸和疼这是怎么回事哪家医治?(成都八一骨科医院)▆【三甲】专家在线解答骨病病因、诊断病症、治疗方法▆滑膜炎容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，无论对患者和对社会的危害都较大。尤其是部分中青年患者，要承担许多社会和家庭责任，同时又在长期忍受疼痛的折磨。
听说得了这种伤病的人会变得比娘娘还金贵，早晨起床都得有人在旁边伺候着不然，根！本！下！不！了！床！这个得上了就不要不要的伤病，就是足底筋膜炎！什么是足底筋膜？如图，足底筋膜就是在皮肤之下骨骼之上一个结缔组织。我们脚有高足弓和低足弓还有正常足。
如上图所示，手指按压脚底的位置疼痛，即在没有外伤的情况下，常会出现这样的疼痛特点:1.起身痛，比较典型的情况是，早晨起床时脚落地的那一瞬间或久坐后起身那一瞬间均会引发此处的疼痛，走上几步之后，稍微活动又可缓解，会反复出现。
足跟痛是中老年人常见的疾病之一，严重影响行走、站立，导致中老年人的生活质量严重下降，其实临床上可以引起足跟痛的原因很多，大部分的疾病可以通过日常保健进行减轻，今年就和大家聊一聊出现足跟痛的中老年人如何进行科学的康复锻炼。
足底疼痛是平时工作生活中常见的一类症状，主要表现是足底剧烈地疼痛、不能走路，或者走长路以后出现。典型的足底筋膜炎既往有走长路或者是慢性运动的病史，有时在晨起时加重，反而走走可能会逐步地减轻，足底有明显的压痛，有时候好发于足跟部，主要治疗是以休息、理疗、减少行走、减少足底的刺激，同时可以外用药水或者是热水泡脚，必要时可以口服非甾体抗炎镇痛药来获得缓解;
