泡上一杯茶，既可怡情放松，又能修身养性。对经常遭遇眼睛疼、情绪差等小烦恼的“久坐族”、“电脑族”来说，有针对性地在茶里加点“料”，还能帮助缓解这些身体不适，是良好的养生之道。但是关于喝茶让身体健康，这5种茶最好别喝：久泡茶：茶叶泡得过久，很多对人体不利的物质会被泡出来。
说到茶，我们不约而同会想到一句古语：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”。从中医角度来讲，茶具有解毒解药的功效，那么从药师角度，又如何看待“茶能解药”的说法呢？首先从茶叶的有效成分来看，茶叶中含有大量的茶碱和咖啡因，属于偏碱性的水溶液。
茶是健康饮品，中医认为它有解毒作用，能够化解药品的有效作用，在服用含有生地、玄参、肉苁蓉等中药处方时，千万不能够接着喝茶，也不可以把茶当作开水搭配中药服用，因为补血药怕茶叶，若混在一起将影响到药效，所以爱喝茶的人要特别注意这件事。
芒种节气已过，广州气温明显升高，雨水也在增多。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华开出以下三款简单的茶方，希望能在这闷热的天气中给你带来一丝清凉：1.佛手麦芽山楂茶食材：佛手10克，麦芽15克，鲜山楂6克。
用茶服药，真的会降低药效？网上最被大家所接受的一种不能喝茶服药的说法是茶叶里含有大量单宁酸，能与很多药物发生化学作用。如奎宁、苏打等含有碱，和酸碰在一起不能溶解，因而不能被身体吸收，所以自然就不能充分地发挥药效了。单宁酸其实就是茶叶里的鞣酸，红茶约含5%， 绿茶约含10%。
“医生，你给我开的药，怎么一点效果都没有啊？”王先生捂着肚子走进了医生的诊室。一周前，王先生因为不消化到医院看病，医生给他开了些促消化的多酶片，可是回家后王先生吃了药好几天，依旧不见好转，他只好又回到了医院。
来源：【健康时报】点亮星标，不错过每一次推送本文专家：王雅丽，北京市和平里医院药剂科在平时的用药咨询中，总会有患者问：“我平时很喜欢喝茶，但是最近在服药，喝茶会不会影响疗效呢？”有以下情况的患者应避免喝茶。健康时报 毛圆圆 摄1.
菊花茶禁忌：菊花茶性凉，脾虚胃寒，易腹泻人群忌喝，高血压偏低人群少喝，有过敏体质人群应先泡一两朵试试，没问题再喝，经期忌喝，受寒感冒人群忌喝功效：清肝明目，对上火，口干，眼干或由风寒，湿热引起的肢体疼痛，麻木的疾病均有效果，另外菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓
