许多人把咖啡当作提神醒脑、预防困倦的“利器”除此之外多项研究证实适度喝咖啡还可带来不少健康益处远离癌症、心血管等疾病甚至有利于减缓记忆力下降缓解抑郁症与从不喝咖啡的人相比经常喝咖啡的人身体上到底会有什么变化？
来源：【中国食品报】有人爱用咖啡来提神醒脑，也有人说咖啡因会干扰正常睡眠。那么，喝咖啡真的能提神吗？科信食品与健康信息交流中心副主任阮光锋认为，咖啡的提神效果因人而异。参加考试的人群最好是保持身心状态的稳定，如果平时没有喝咖啡的习惯，不建议用喝咖啡来提神。
当代打工人，上班全靠奶茶咖啡吊着一口气。上个月我们测了 11 款热门鲜奶茶，评论区有人想看咖啡评测，今天它来啦！这次我们共选了 18 款热门咖啡，包含生椰拿铁、风味奶咖和美式，发现某些咖啡热量竟然比奶茶还高！听说某瑞的生椰拿铁在新加坡饮料分级中被评为 D 级「塌房」了。
在我们日常生活中，有很多人会通过喝牛奶来助眠，也有许多人会选择喝咖啡来提神。然而，牛奶和咖啡的功效真的如我们所想吗？今天，就让营养师为大家揭晓这个疑问。牛奶对睡眠的帮助很有限牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，是一种营养价值很高的饮品。
大江网/大江新闻客户端讯 一到夏天，风油精就成为人们的必备“神药”。“没想到风油精竟然可以喝”“风油精拿铁”等话题一度冲上微博热搜，引发热议。风油精可以口服吗？“药物+咖啡”的新奇搭配真的可以喝吗？夏天怎么正确使用风油精?
