今年38岁的韩女士,从闺蜜那里听说服用维生素C可以美容淡斑,于是便从网上买了几瓶天然维生素咀嚼片。服用维生素C一段时间后,韩女士似乎觉得自己得脸色好像有好转,于是自行加大了用量,从每天1片加大到一天5、6片。
“我好像感冒了”“吃点维C就好了”“嗓子好像也发炎了”“还是吃点维C就好了”……在日常生活中,维生素C似乎是一种“万能药”的存在,不少人也会坚持补充维C。而近日,有最新研究发现,补充维生素C和E,可能会加速肿瘤的生长和转移,具体到底是什么情况?
维生素C又可称为抗坏血酸,是具有直接抗氧化功效的水溶性维生素,是人体不可或缺的重要营养素。预防疾病,研究发现维生素C有助于防止胃癌、子宫颈癌、大肠癌、胰脏癌等疾病,此外英国剑桥大学的一项研究也发现,维生素C可以减少心血管疾病及其他慢性病的发生,血液中的维生素C浓度愈高,罹患脑中风的几率就愈低。
补充维C成了大家的日常,有的朋友甚至认为维C是“万能补充剂”,大量补充还能缓解发烧、咳嗽、上火等,但事实真是如此吗?01维C是退烧止咳速效药?有的人感冒发烧,吃了维C后,确实症状有所减轻,病程也缩短了,于是认为维C能治疗感冒咳嗽。但专家表示,维C本身没有治疗感冒的作用。