首先我们要知道，桥本甲状腺炎不是上火发烧一类的炎症，而是自身免疫性疾病，是由于各种原因，免疫系统出现紊乱，免疫系统就好比一支保护人体的“庞大网络”，当这支网络出现了故障，这道天然的防火墙就无法识别进入人体的物质，导致各类有害物质进入人体，也就触发了免疫系统的防御机制，不断利用抗体攻击这些物质，甲状腺是人体最大的内分泌器官，自然不能幸免，这也就导致甲状腺细胞不断凋亡，最终功能减退，形成甲减。
那么，在日常生活中，桥本甲状腺炎患者应该如何调节饮食呢?首先，每日规律饮食，注意营养均衡，桥本患者容易缺乏以下营养元素，因此需要注意补充:1. 维生素D:富含脂质的鱼类、鱼油、干蘑菇、鸡蛋，经常可以促进营养元素的吸收;
桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，引起桥本的原因非常多，如基因、压力、毒素、营养、感染、不良的饮食等，这些不同的原因都可以导致免疫系统紊乱，产生针对甲状腺的免疫攻击反应，就会导致甲状腺被逐渐破坏，最终功能丧失。
原文链接:诱发桥本甲状腺炎的4大“祸首”，不想抗体升高，这6类食物最好不碰!桥本甲状腺炎，又叫慢性淋巴细胞性甲状腺炎，它是免疫系统疾病，意思就是免疫系统错误的攻击“自己”甲状腺组织，从而引起的一种免疫性疾病。
桥本氏甲状腺炎是一种危害人体健康的甲状腺疾病，多见于30～50岁女性。一旦患病，很多患者在日常饮食方面都会很焦虑，担心饮食不当会加重疾病。那么，桥本氏甲状腺炎需要忌口吗？桥本氏甲状腺炎即慢性甲状腺炎，是非感染性自身免疫性疾病，病因不明，有遗传因素与自身免疫因素相互作用发病。
参考文献:Mikulska AA， Karaźniewicz-Łada M， Filipowicz D， Ruchała M， Główka FK. Metabolic Characteristics of Hashimoto's Thyroiditis Patients and the Role of Microelements and Diet in the Disease Management-An Overview. Int J Mol Sci. 2022;
