【导读】如何正确认识五脏六腑？五脏六腑之间的关系？中医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两大类，有关脏腑的理论称为“藏象”学说。藏，通“脏”，指藏于内的内脏；象，是征象或形象。这是说，内脏虽存于体内，但其生理、病理方面的变化，都有征象表现在外。
在中医学里，皮、肉、筋、骨、脉被称为“五体”，它们在结构上密不可分，功能上互相为用，就像楼房一样，一层层盖起来便组成了我们的身体。同时，“五体”对应着身体的不同脏腑，肺主皮，脾主肉，肝主筋，肾主骨，心主血脉。如果能养护好“五脏”，“五体”也会得到滋养，疾病自然没有容身之地。
《素问·五藏别论》：“所谓五藏者，藏精气而不泻也，故满而不能实；六府者，传化物而不藏，故实而不能满也。所以然者，水谷入口，则胃实而肠虚；食下，则肠实而胃虚。故曰实而不满，满而不实也。……脑、髓、骨、脉、胆、女子胞，此六者地气之所生也，皆藏于阴而象于地，故藏而不泻，名曰奇恒之府。
原文:肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨，为阴中之少阴，通于冬气。解读:肾者，主藏，主管人体一身精气的封藏，五脏六腑的精气的封藏都由肾主管，头发、骨骼都和血气有关，人体精气充足则血气足而头发乌黑茂盛，骨骼坚固充实。
这段古文，是《黄帝内经》里头的一段对话，黄帝问岐伯:“《本脏》这本书上说，看人的身形、四肢、肌肉，就能知道五脏六腑的大小和状态。可现在那些王公贵族，每天上朝的皇帝，谁敢上去摸他们啊，然后才能说他们的内脏好不好?”
肝：肝本味是酸，酸味收敛，肝火旺的可以吃些酸青色入肝经，青色食物养肝其华在爪，指甲软薄、发白、有竖纹则肝血不足肝胆相表里，是伙伴关系肝在声为呼，肝火旺则容易发怒，大呼小叫怒伤肝：怒易导致肝气疏泄太过，气机上逆，对肝不好肝主筋，负责筋的生长发育；男性的丁也属筋，又叫“宗筋”，归肝管
