文/拾壹言-一本书，它就是一个人的世界。而一本好书，它可以让一个人在短时间内，提升自己，而且可以让自己受益终身。读书，可以让人拥有内涵和气质，这也是很多人所追求的。而一个喜欢读书的女人，她们的气质，是会随着年龄的增长而发生改变的。
季羡林说过：书能给人以知识，给人以智慧，给人以快乐，给人以希望。今天给大家分享让我摆脱低谷的5本必读好书，读完这5本书后，让我更好地认识自己，更善于与人沟通，更从容面对育儿问题，更高效地成长。书单一：周岭—《认知觉醒：开启自我改变的原动力》•这本书让你提高自己的认知,摆脱焦虑。
