绿豆含有丰富的营养，比如蛋白质、多种维生素、多种矿物质等，经常吃对身体有好处，能够防暑降压，清热解毒，餐桌上最常见的有绿豆粥、绿豆汤、绿豆饭等等，年年吃经常吃用同一种做法也会腻，今天就用一碗绿豆给大家分享一个新吃法，营养健康又美味，非常适合冬天吃。
作者：流畅夏天简简单单的绿豆汤，豆子煮到开花、加些糖，放凉后大口大口地喝光，一身暑气尽消。这两年流行的绿豆冰沙更是年轻人的最爱，绿豆的清凉加上牛奶的香醇，奶茶水果茶什么的瞬间都不香了！但其实绿豆作为一种食材，做法远远超过你的想象，甚至绿豆汤在天南地北都有不一样的口味。
夏季天气炎热，一定要多吃绿豆，教你个神仙吃法，放锅里蒸一蒸，出锅软糯q弹、冰冰凉凉、清凉解暑超过瘾，很多朋友都没有吃过，夏季吃绿豆的好处相必不用我多说大家都知道，炎热的夏天一定要做上一份给孩子吃，大家好、我是小曹、下面我就把详细的做法分享给大家。
