爱美之心，人皆有之!“美”已经不是年轻女孩儿的专属，即便是上了年纪的女人，也对美有着不同的追求和定义。然而，追求美的方式有很多种，比如韩国的微整形，中国的美颜和化妆，以及冬泳等健身方式，但是最自然且长久的方式还是健身，其他方式的美毕竟只是暂时的。
如果你不信的话，我们举一个例子，下面的这位阿姨，她已经年过40，是一个来自韩国的健身达人。也正是从那一刻开始，健身有了一个新的目标，那就是想要打造出像欧美女星一样的身材比例，如今她健身也有多年，而且实现了当初自己健身的目标，打造出完美的腰臀比一双粗腿更是显得与众不同。
生活当中大部分家长可谓对自己的孩子操碎了心，而且有些家长在平时经常会羡慕别人家的孩子以及别人家的老师，因为有些老师特别的年轻漂亮，而且性格特别的温柔，有些老师还拥有完美的身材，相信有这样的老师，学生也不会逃课，还会认真听讲。韩国健身阿姨，40岁尽显成熟美，曲线身材魅力十足。
当我们的生活条件好了，吃喝不愁之后，我们就会开始追求有健康曲线的身材。当年龄增加的时候，我们就会开始害怕自己的身材走形变样，变得臃肿毫无美感。但有一种人，即使生命的年轮一年年增加，她们的身材也不会走样，还是那么的凹凸有致，这种人就是健身人。
作为健身男，最丢脸的事是什么？在MAX看来，那就是练得还不如个女的。各位好汉，来看看这位韩国小姐姐——李燕花，平行对比的话，你的身材有她的好吗？在2017年韩国的MuscleMania健体模特大赛上，李燕花以一袭白色天使装惊艳亮相。
韩国有很多厉害的健身芭比，今天给大家介绍一位相当厉害的一位，她的名字叫做Lee Ji Hye。先来看看这位Lee Ji Hye小姐姐的正面，哇塞，这位小姐姐有点高啊，在器械上只能弯曲着腿，两只长长的手臂在拉伸状态下仍能显示出令人羡慕的肌肉。突出的腹肌同样让人赞叹不已。
"身高不是拥有魅力的障碍!"这位身高只有156cm的韩国健身达人亲身实践后如是说。原本自卑的她经过一年的健身,不仅练就了迷人身材曲线,更重塑了自信形象。到底她是如何一步步蜕变,从"普通小妞"变成吸睛"平民女神"的呢?让我们拭目以待!
