根据北美知名营养资讯网站《非常健康Verywell Fit》上文章《百香果的营养事实与健康益处》中的内容，百香果一般为圆形或椭圆形，其外皮坚硬、质地如蜡，是一种开花的热带藤本植物，主要生长在气候温暖的地区，如南美洲、南非、澳大利亚、印度等国家与地区，而今百香果作为一种奇特的水果，在世界各地都为人们所喜爱。
在一个明媚的午后，李阿姨，一位热衷于养生的退休老师，兴奋地分享了她的新发现——百香果。她详细讲述了这个被誉为“超级水果”的百香果，如何因其丰富的营养成分而成为她餐桌上的新宠。然而，不久之后，李阿姨突然出现胃部不适，甚至连续几天失眠。这件事让她感到困惑和担忧，难道是百香果导致的吗？
来源：环球网 百香果，学名西番莲，又名鸡蛋果，是西番莲科西番莲属的一种草质藤本植物。百香果呈椭圆形或类圆形，广植于热带和亚热带地区，二十世纪初引入中国，目前在福建、广东、广西、重庆和云南等地方都有一定面积的种植。
你一定喝过百香果味的果汁，喝过百香果味的啤酒，你肯定没喝过百香果味的精酿鲜啤。在传统的认知中，肯定是觉得喝酒就是伤身体的。但是科学饮酒不仅不会伤身体的，还会对身体有利的。百香果鲜啤不仅好喝，还属于非常健康的酒类。
衰老是每个人都会经历的一件事情，但是对于一些爱美的女性朋友而言，却有些接受不了衰老的过程。皱纹是女性的天敌，女性朋友30岁左右，面部就会出现一些小小的细纹进入初老状态，只是这个状态衰老的表现并不明显，所以大多数人也可能不会特别在意。
冬季天气寒冷而干燥，空气湿度低，人体皮肤和血管常处于收缩状态，汗腺和皮脂腺的分泌明显减少，使之失去正常的滋润，容易出现干燥、紧绷感，甚至出现嘴角起泡、咽干、喉咙痛、牙痛、尿黄、眼睛红肿等上火症状。除了及时补充水分之外，日常饮食也需吃一些萝卜、白菜、莲藕、梨、苹果等生津润燥的蔬果。
百香果有着很高的营养价值，吃法也是多种多样，有直接舀着吃，也有泡水喝、制成沙拉的。近几年随着人们对百香果喜爱程度的上升，问题出现了，这么多种食用方法中，哪个方法最能发挥会百香果的营养价值？经常吃百香果能有什么好处？是不是每个人都能吃百香果？下面就为大家一一介绍这些问题。
