这样的症状已经困扰了杭州的徐阿姨很多年,不过50多岁的徐阿姨并没有在意,倒是因为肩膀疼痛,腿脚不利索等症状,曾在多家医院就诊,但情况都没有得到缓解,直到最近来到浙大二院,医生发现这些症状得合在一起诊断。
人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,而好的睡眠能帮助身体恢复,让精神更饱满;能增加代谢产物排出、增强免疫;能促进发育、巩固记忆;能促进修复,保护脏腑的正常运行……但并不是人人都能睡得好,有些人经常凌晨醒;有些人常常腿抽筋;还有些人常做噩梦……虽然对于这些异样,大家往往不放
一位系统性红斑狼疮患者表示,自己在确诊狼疮(一种自身免疫疾病)前的几个月,经常做噩梦。该描述来自最近发表于《柳叶刀》子刊上的一项新研究,这项研究表明噩梦的增加可能预示着狼疮等自身免疫疾病的发作。通常来说,我们的身体会受到免疫系统的守护。
我们大都做过噩梦,在梦中,会经历各种让我们感到恐惧的事情。有时是当众出丑,然后所有的人都在嘲笑你;冬季夜晚是低血糖的高发期,如果在凌晨的时候出汗、心慌、做噩梦,然后第二天精神萎靡,感觉没睡好, 就需要警惕自己是否患上了低血糖。
受访专家:清华大学附属北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科睡眠医学中心主治医师 曹 鑫环球时报健康客户端记者 董长喜常言道,日有所思,夜有所梦,一般认为梦境与心理状态有关。而从现代医学的角度,做噩梦、说梦话甚至梦游等异常睡眠行为,往往是疾病的信号。