减肥健身的人离不开鸡胸肉，每天吃水煮鸡胸肉是不是都吃腻了呢? 赶紧搬好小板凳过来坐坐，让我来告诉你，除了水煮鸡胸肉，还有很多不错的做法，分享7种不同的做法，好吃的同时还不油腻，每天轮流做着吃不同的味道鸡胸肉，吃上一个月都不会腻，一起看看是哪些做法吧!
王刚，国家高级烹调技师，国家高级食品雕刻技师，沈阳市美食节金牌得主。家乐牌蒜香炸粉30克，大蒜汁15克，盐5克，糯米粉15克，葱丁5克，姜片2克，白糖3克，味精3克，三合油10克，料酒15克，水淀粉少许，色拉油2000克。
胖子有很多忧伤，比如：夏天穿不了好看的衣服，穿衣不好看！想必都是许多胖子的烦恼吧！想减肥，想穿衣好看，就必须减肥减肥减肥！在现在这个以瘦为美的时代，减肥更是不少爱美的人的“家常便饭”，只要小肚子一凸，马上就开始了新一轮的减肥计划。
