不知道你有没有注意过,自己的腰是直的还是弯的。很多人都有疑惑,看起来,腰板挺直是一件再理所当然不过的事情了,所有人的腰椎生来都应该是直挺挺的。只有坏人和阿谀奉承的人才喜欢把腰弯下去。但事实还真不是这个样子的,所有人的腰都是弯的,而且这种弯曲还很有意思,是向前突出。
就腰椎病患者而言,往往需要在急性期过后针对腹肌、腘绳肌、臀大肌、屈髋肌群及竖脊肌实施拉伸。对于绝大多数腰椎病患者而言,问题可能就出脊柱的“屈”上:频繁及负重的脊柱屈曲使椎间盘老化退变,腰曲变平,最终引发一系列不可逆转的腰椎病变。
钱先生45岁,这几年来,他经常感到腰椎和颈椎酸痛,不管是坐着还是躺着,腰疼的症状很明显,让他坐立难安。钱先生第一次来找我时,是在一周前。当时我看了他的腰椎CT后,发现他的腰椎侧弯曲度大,腰椎间盘突出还是比较严重的。
一、什么是颈椎生理曲度?在出生后,人体为了适应地球引力,脊柱在生长发育过程中会逐步形成四个生理弯曲:颈曲、腰曲向前凸,胸曲,骶曲向后凸,颈椎向前凸的弧度即颈椎的正常生理曲度。生理弯曲形成的意义在于可以减缓人体在跑、跳过程中对脑和内部脏器的震荡与冲击,类似汽车减震装置所起到的作用。
来源:新乡医学影像诊断中心整理解剖学基础脊柱是人体运动的主轴 ,由多个椎体和多重关节( 椎间关节和椎小关节) 组成 。众多肌肉和韧带紧紧围绕 ,并有生理弯曲 ,以满足脊柱的坚固性和可动性( 柔韧性) 。其活动分三维方向和六个自由度。
椎间盘退变这是一种仅次于普通感冒的高发疾病,它的出现可能让患者身体极度变形状如“大虾”,但大众对于这种疾病反应迟钝,往往会造成不可逆的损伤。相关数据统计我国约有2亿患病人群,大约80%的人群一生中有过疾病的症状,专家指出要想远离这种高发的疾病——长寿“金腰带”的存在至关重要。
门诊最近来了一位年轻的女性病人,二十七岁,从事办公室文员工作,最近总感觉腰酸不适,经过检查后,是腰椎生理曲度改变所致。患者当时很惊慌,一连问了好几个问题:腰椎生理曲度改变是什么病?为什么会患病?患病后该怎么治?我一一解答,患者听明白后才放下心来,也后怕不已。
据卫生部统计,我国腰椎病患者已突破2亿人,其中腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15.2%。在人体的脊柱结构中,腰椎承担着“苦力”的角色,它承载了人体一半以上的重量。然而,很多人不懂得爱惜腰椎,最后自食“恶果”。