不知道你有没有注意过，自己的腰是直的还是弯的。很多人都有疑惑，看起来，腰板挺直是一件再理所当然不过的事情了，所有人的腰椎生来都应该是直挺挺的。只有坏人和阿谀奉承的人才喜欢把腰弯下去。但事实还真不是这个样子的，所有人的腰都是弯的，而且这种弯曲还很有意思，是向前突出。
就腰椎病患者而言，往往需要在急性期过后针对腹肌、腘绳肌、臀大肌、屈髋肌群及竖脊肌实施拉伸。对于绝大多数腰椎病患者而言，问题可能就出脊柱的“屈”上:频繁及负重的脊柱屈曲使椎间盘老化退变，腰曲变平，最终引发一系列不可逆转的腰椎病变。
钱先生45岁，这几年来，他经常感到腰椎和颈椎酸痛，不管是坐着还是躺着，腰疼的症状很明显，让他坐立难安。钱先生第一次来找我时，是在一周前。当时我看了他的腰椎CT后，发现他的腰椎侧弯曲度大，腰椎间盘突出还是比较严重的。
一、什么是颈椎生理曲度？在出生后，人体为了适应地球引力，脊柱在生长发育过程中会逐步形成四个生理弯曲：颈曲、腰曲向前凸，胸曲，骶曲向后凸，颈椎向前凸的弧度即颈椎的正常生理曲度。生理弯曲形成的意义在于可以减缓人体在跑、跳过程中对脑和内部脏器的震荡与冲击，类似汽车减震装置所起到的作用。
来源：新乡医学影像诊断中心整理解剖学基础脊柱是人体运动的主轴 ,由多个椎体和多重关节( 椎间关节和椎小关节) 组成 。众多肌肉和韧带紧紧围绕 ,并有生理弯曲 ,以满足脊柱的坚固性和可动性( 柔韧性) 。其活动分三维方向和六个自由度。
椎间盘退变这是一种仅次于普通感冒的高发疾病，它的出现可能让患者身体极度变形状如“大虾”，但大众对于这种疾病反应迟钝，往往会造成不可逆的损伤。相关数据统计我国约有2亿患病人群，大约80%的人群一生中有过疾病的症状，专家指出要想远离这种高发的疾病——长寿“金腰带”的存在至关重要。
门诊最近来了一位年轻的女性病人，二十七岁，从事办公室文员工作，最近总感觉腰酸不适，经过检查后，是腰椎生理曲度改变所致。患者当时很惊慌，一连问了好几个问题：腰椎生理曲度改变是什么病？为什么会患病？患病后该怎么治？我一一解答，患者听明白后才放下心来，也后怕不已。
据卫生部统计，我国腰椎病患者已突破2亿人，其中腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15.2%。在人体的脊柱结构中，腰椎承担着“苦力”的角色，它承载了人体一半以上的重量。然而，很多人不懂得爱惜腰椎，最后自食“恶果”。
