在一次和朋友的聚会中,张伯伯,一位年过六旬的退休教师,坐在窗边享受着午后的微风。这种情况,通常被称为迎风流泪,可能听起来并不严重,但对于像张伯伯这样的中老年朋友来说,它却是一种足以影响日常生活品质的烦恼。
现在人啊,大多数都要长时间对着电子产品,手机、电脑、游戏机等等,中医说久视伤血,那么长时间用眼呢,肝血亏耗,就会接着出现眼干、眼涩、眼疲劳,甚至是视力下降等问题。今天崔医生给大家分享几个穴位,经常揉按让你眼睛越来越明亮。
现在的人每天都是手机不离手,特别是学生,要用手机上网课看作业,时间长了,就会发现眼睛特别不舒服,出现散光、近视等现象,其实电子产品是很耗神的,对眼睛的影响最严重,容易出现视力下降,视物模糊,眼睛干涩,迎风流泪等症状,今天我就给大家分享一些保护眼睛的穴位,它们就是我们身体自带的护目镜,只要坚持每天按摩几分钟,就可以保护我们的眼睛,缓解眼睛的不适。
【特异性】 交会穴之一,手足太阳、足阳明、阴跷、阳跷、少阳、督脉之会。【刺灸法】 刺法:嘱患者闭目,医生用左手轻推眼球向外侧固定,右手持针缓慢刺入,紧靠眼眶直刺 0.3~1.2 寸,不提插,不捻转,局部酸胀,并扩散至眼球及其周围。
近年来随着工作压力增加以及手机、电脑等电子产品的普及,很多人都有结膜炎的困扰,结膜炎典型症状以眼干、眼涩、眼红、迎风流泪等为主,仅仅滴眼药水效果往往不好或者不够持久,本文分享4个简单的按摩穴位,每天按摩两次,可以有效治疗及预防结膜炎。
每天抱着手机刷视频,是不是感觉视力下降得厉害?中医认为,肝开窍于目,目受血而能视。肝血的作用之一是营养眼睛、保护视力。长期熬夜、过度用眼会损伤肝血,肝血一伤,眼睛就会干涩,也更容易患上各种眼病。给大家推荐一套简化版的眼保健操,简单易学,经常做一做,养眼护肝血。