大家好，我是中医人谢轶哲立冬后，天气越来越冷了，也有好多患者在问，是不是冬天，就没法补身子了？其实不是这样的，相反冬天正好是阳W患者最佳改善季节。冬季自然界阳气内藏，万物闭藏，最利于人体阳气与肾精的闭藏。
一到了冬天，很多人都会出现怕冷，手脚冰凉，畏寒畏冷，尿频，腰膝酸冷等问题，甚至有的人在暖气房里待一天，身体还是很凉，根本暖不热，并且平时穿的也比常人穿的要多，可是身体还是很怕冷，一有寒邪侵来，就一阵直哆嗦，这种情况多见就是体内的阳气不足了。
导语~【起阳汤】疲者可起，软者可坚，刚强如虎。很多朋友问我，为什么行事中虽然内心想法非常的强烈，但是就是不起，海绵体宗筋稳如泰山，即使勉强振奋起来也会很快下去，这到底是什么原因，有什么好的方法和思路去调理?
人体的阳气就像太阳，阳气的气化作用让人体的水液系统维持正常，因此有了汗液、尿液，当阳气亏虚不足的时候，人体的汗液、水液代谢也会发生障碍，从而出现自汗，水肿，癃闭，多尿等疾病，今天就介绍一个温补阳气，利水消肿的中医方剂，这就是大名鼎鼎的伤寒论经方——真武汤。
