升阳就是最好的补脾方!为什么这么说呢?“脾为后天之本”,我们所有的生命活动,都依赖于脾摄入营养物质,来供给能量。脾胃的正常运转又需要脾阳来助推,阳气就是推动脾胃运行的“发动机”,所以脾阳就是最好的补脾方。那又该怎么升举脾阳呢?
升阳才是最好的补脾方,尤其是脾虚的人。中医主任王流云。升阳散寒,轻松补脾不费力。中医认为脾虚百病生,寒邪、湿气又容易侵袭脾胃。要想脾气健运,补足后天之本,就要升阳散寒祛湿,清除补脾的障碍,才能不做无用功。·一、升阳。阳气对人体至关重要,具有温煦脏腑,推动气血运行的作用。
中医认为祛湿的最高境界是升阳,为什么这么说,一看便知!说到祛湿,我们老百姓一般只会想到红豆薏米、冬瓜荷叶,参苓白术散这一类的健脾利湿药和食材,其实在我看来这些方法都是只管一时,没有办法根除湿气,祛湿最高境界还待是升阳,一补脾阳二补肾阳,阳气充足才能根除湿气。
现在脾虚的人是越来越多了,但是很多人会发现,你想吃点药补补脾吧,补来补去不仅没有效果,痰还越来越多了。这是因为你没找对方法,方法找对了,补脾并不是什么难事,那么补脾最好的方法的是什么呢?就是升阳!为什么这么说呢?
你知道吗,咱们身体自带3个“升阳开关”,打开之后,不仅能唤醒体内阳气,还能增强抵抗力、提高免疫力!阳气具有推动、振奋以及抵御外邪的作用,通俗来讲,阳气就相当于保护罩,阳气越足、抵御外邪的能力就越强,相对的免疫力就越强,那具体这3个开关在哪里呢?