一到冬季，受恶劣天气的影响，人体器官新陈代谢功能开始减弱，从而导致身体免疫力下降。这时我们就需要通过科学饮食，多补充营养物质，提高自身免疫力！冬天为“封藏”的季节，冬季补养，可以及时补充人体的气血津液。
相信大家对于骆驼奶现在都不陌生了，在健康方面的重视日益提升，让人们去寻求更为有效果的营养品，而奶制品方面，骆驼奶就是近几年来被炒的火热的产品，而且宣传也都非常的好，有很多人都是看到了广告中宣传的骆驼奶的功效和作用后才去购买，那么骆驼奶真的有那么神奇吗?
骆驼奶营养非常高，适合儿童饮用。如果您的孩子因不同食物而遭受各种过敏，喝牛奶会过敏，或者有乳糖不耐症的话，可以尝试喝骆驼奶，因为骆驼奶中不含有β-乳球蛋白，或者其含量非常低，而且骆驼奶中的乳糖含量相对较低，这意味着人体需要分解的乳糖量较少，从而减少了不适症状发生的几率。
如今越来越多的人群都会考虑选择驼奶,确实驼奶的优势比较明显,对于年轻人来说驼奶能够缓解工作压力、改善睡眠质量,随着人们对于健康的追求,当下的驼奶已经被广泛的选择。但是也有不少人对于驼奶并不了解,一直在犹豫到底要不要选择,那么驼奶的功效最主要的是什么?能够给带来哪些优势?
合理膳食能有效改善人体的营养状况，增强抵抗病毒感染的能力，有助于防治各种病菌。合理膳食是由多样化食物构成的营养均衡膳食，在疫情卷土重来的特殊时期，奶类食品的营养优势更加凸显。奶类是一种营养成分丰富、组成比例适宜、易消化吸收、营养价值高的天然食品。
