天气越来越冷,来看脾胃的人不减反增。问完情况,大部分人都是一样的:食欲不佳,总感觉嘴里没味儿;秋冬时节,阳气处于收敛状态,自身体质较差的人对于阳气的摄入会有所减退,脾胃缺乏足够的阳气支持,消化吸收能力就会减弱。
#精品长文创作季#30岁的周先生这段时间发现自己吃饭胃口也不太好、头发也掉了一些,而且膝盖也经常酸疼。一天周先生碰见自己的一个老同学,于是向同学讲起自己身体的问题。老同学听完周先生的讲述后建议周先生去看看中医。周先生听了老同学的话后,走进了一家中医诊所。
一说起鸡内金,很多人都知道它可以健胃消食,不少人在还是孩童的时候也都吃过,但也有人因为盲目服用,反而伤了脾胃。今年5岁的文文,自从上幼儿园后就开始有点消化不良,平时也爱不喜欢吃饭。文文的妈妈听家中的老一辈说鸡内金可以健胃消食,小孩多吃点就开胃了,于是就去药房买了些鸡内金回来。
阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!!“这是真的吗?吃鸡内金就能改善那么多问题?这也太神奇了吧!”李女士惊呼道,手中的手机屏幕上显示着一篇标题为“经常吃‘鸡内金’,身体会有何种变化?
俗话说“病从口入”,而现如今,人们所出现很多病症,其实都与自身的日常饮食息息相关,就脾胃病症来说,往往就是如此,不过,在中医体系里,也不乏一些专治脾胃病症的药材或方剂,作为“脾胃派”代表的名医李东垣,更是提出了“脾胃不和,百病丛生”的观念。
经常有患者问我:陈教授,脾胃虚弱的人有没有一个适合日常调养的方子?这就不得不提到食补,食疗的方子推荐张锡纯的益脾饼。他把这个方子写在书里面,男女老少都可以吃一吃。益脾饼:白术30克、干姜6克、鸡内金10克、红枣250克、面粉500克。