鱼肉里面含有丰富的蛋白质，和其他肉类相比，适当吃不会引发肥胖，它里面的营养物质，都是人体所需要的，吃鱼可以补充营养，提高身体免疫力，据研究发现，在我国海洋里面，大约有两万多种的鱼，很多深海里面的鱼类目前还没有被发现，吃鱼对身体的益处很多人都熟知，生活中也有部分人不喜欢吃鱼，主要是
营养科执业28年来，被咨询的高频率问题之一，无鳞鱼我能吃吗?扬州市场上常见的无鳞淡水鱼大概有泥鳅，黄鳝，昂刺鱼，鲶鱼，银鱼，河鳗，海里的无鳞鱼有海鳗、鲳鳊鱼、马鲛鱼、金枪鱼，甚至带鱼也可以算，尽管其实带鱼只是鳞片细小。
我国是一个幅员辽阔，物产丰富的国家，因民族人口众多，在一些人文习俗和饮食上也存在着差异。就拿饮食这一块来说，因地域环境差别，北方主食多为吃面食，而南方多为吃大米，在菜品的味道上酸甜苦辣咸，也是一个地方一个口味。
避讳，是中国古代特有的一种文化现象，从先秦直到清末，先后实行了两千余年。它要求臣民、子孙在说话作文时，不能直呼或书写帝王、“圣人”和尊亲的名字。如要采用或遇到这个字时，一定要想方设法避开，通常是用改字、缺笔、空格等方法避忌。“讳”具有神圣的性质,决不容侵犯。
鲤鱼别名：鲤拐子、鲤子。鲤科中粗强的褐色鱼，原产亚洲，后引进欧洲、北美以及其他地区。鳞大，上腭两侧各有二须，单独或成小群地生活于平静且水草丛生的泥底的池塘、湖泊、河流中。杂食性，掘寻食物时常把水搅浑，增大混浊度，对于许多动植物都有不利影响。
三伏天快到了，天气炎热，很多人胃口提不上来，想吃一些清淡且营养高的食物，那么鱼肉就成了最佳选择。相比于其它的肉类而言，鱼肉细腻易消化，口感也要更好，还含有丰富的蛋白质以及多种人体所需的营养元素，是老少皆宜的食材。
鱼是很多朋友都喜欢吃的食物，鱼肉吃起来细腻，含有的蛋白质的含量高，同时脂肪和胆固醇的的含量却是很低的，常吃鱼类食物，还能提高我们的记忆力等。但是吃鱼也是有饮食禁忌的，下面就给大家介绍下4种不宜多吃鱼的人群。
