10月，一些饮食相关的说法再度流传，比如“吃石榴会便秘”“喝弱碱水等改变身体酸碱度”等，这些说法可信吗？1.吃石榴会便秘？适量食用不会谣言：秋季石榴大批上市，有网友说，吃石榴会导致便秘。真相：“科普中国”平台有文章指出，适量吃石榴一般不会导致便秘。石榴富含膳食纤维（含量为4.
中新网10月21日电 吃石榴会导致便秘吗？适量吃石榴一般不会导致便秘。但如果过量食用，可能会增加便秘的风险。石榴膳食纤维含量丰富，能增加粪便体积，促进肠道蠕动，帮助粪便更快排出体外。但如果石榴吃多了，高膳食纤维反而会引起腹胀，导致便秘。
不过石榴虽好，却不能多吃，这不，广西南宁的一位妈妈因为孩子爱吃石榴，就一口气买了3斤，谁知出事了。南宁市第二人民医院儿科主任 史学凯:我们入院以后就做了血的检查，发现这个小孩的白细胞比较高，感染比较厉害，后面马上进入了放射科，发现他有明显的梗阻，并且肠管有轻度的扩张。
不过石榴虽好，却不能多吃，这不，广西南宁的一位妈妈因为孩子爱吃石榴，就一口气买了3斤，谁知出事了。南宁市第二人民医院儿科主任 史学凯:我们入院以后就做了血的检查，发现这个小孩的白细胞比较高，感染比较厉害，后面马上进入了放射科，发现他有明显的梗阻，并且肠管有轻度的扩张。
原创 请关注 建德发布眼下正是柿子大量上市的时节，其清甜软糯的口感，俘获了一众“吃货”的心，让很多人一吃就停不下来！然而，柿子虽美味，食用过量或食用不当，极易引发“胃石症”，给肠胃造成负担。黄诗雅 摄空腹一顿“狂炫”建德一女子腹痛不止柿子是郭女士的最爱。
石榴籽是可以吃的，石榴籽虽然质地坚硬，但是无毒，还含有丰富的营养成分，可以放心食用，但最好将石榴籽搅碎再食用，石榴籽中含有较多不易溶的膳食纤维及木质素，嚼碎了可以充分的吸收，直接吞下不易于肠道的消化吸收，还可以将石榴籽泡酒食用可以起到促进消化的作用，对于肠胃不好的人来说，还是不要食用石榴子，以免造成腹痛，腹泻等症状。
家住来宾的3岁男童康康（化名）很喜欢吃柿子，近段时间几乎每天都吃，有时一吃就是好几个。前不久，康康出现腹痛，父母带他到医院做胃镜检查时发现，康康胃内有大量黄色粘结胃石。11月3日，广州市妇女儿童医疗中心小儿外科医生梁小雄为康康进行胃镜治疗后，目前康康已痊愈出院。
