据世界卫生组织调查，中国成人失眠率高达38.2%，每3个人中就有1个人睡眠不好。长期失眠，可以喝酸枣仁汤来改善。早在1800年前，医圣张仲景就用酸枣仁来缓解失眠。中药材酸枣仁【酸枣仁汤】出自《金匮要略》：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。方由：酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成。
长时间失眠会导致工作上的效率不高,人际交往方面发现自己很容易发脾气,平时精神萎靡,这里给您提供一个治失眠的好方法。治失眠偏方,酸枣仁治失眠,这样既不用吃药又对身体没有伤害的方法,失眠的朋友们赶快用起来吧。
要说老家山上什么东西最多，除了石头，那酸枣树就是名副其实的第一名，小时候在山上放羊，一不小心身上就能被它刮破，对它树上的葛针更是恨之入骨，这葛针扎在肉里面让你痛苦万分，必须用针尖挑出来，不然时间长了会发炎，挑葛针在农村很常见，在农村无论是大人还是小孩它一个都不会放过。
黄土高原自古酸枣丛生，遍布阳坡，它是一代代人童年的回忆，酸枣却很难成树，长到杯口粗细便会自然干枯，从根部再生嫩芽，它是枣的一种变种，又名棘、野枣等，浑身长满刺，圆而小的叶片成了农民致富的“香饽饽”，陕北农民采摘新鲜的酸枣芽炒一下一斤能卖30元，专门的有人上门收购，卖叶又卖枣一树两用，大家对这种新型致富方式怎么看?
