人民体育出版社于二零零一年出版了由王选杰,霍金来编著的《大成拳总集》一书,16开本。王选杰先生,因自幼体弱多病,为了健身祛病走上习武之路,先后跟随老拳师何德泉,摔跤家熊得山,华严寺月朗禅师,内家拳高手李永宗、杨德茂等名家门下学艺,认真刻苦。
手心向外的“撑桩”,是练习桩劲的最后一个桩。撑桩包括:小天星、大天星、三盘落地、降龙桩、夹马桩等。此桩力,能撑掤敌方不可近我身,使我留有余地而加其他力拨打敌方,又有使敌方拔根提气、脚无所根而使不出力来。
经常碰见一些桩友问:因工作及家庭原因,只能晚上站桩,不知道可不可以?因此,从中医角度上讲,此时运动时,身体必定是调动储存的肝火,加上运动的激发,精神处于亢奋状态,在夜间九、十点钟停止运动之后,至少需要一段时间让这种亢奋状态消除,才可以入睡,由于肝火仍旺,这一夜的睡眠质量就会受到影响。
王选杰先生一生致力于大成拳拳学研究与传播是一代武术大师,早年师承大成拳创始人王芗斋先生,拳学精湛博采众长,曾经在试技中战胜国内无数武林高手,并战胜过欧洲泰国日本等拳术剑道名家,并被香港新晚报誉为一代拳王。
何连生大师,北京人,跟陈孝堃、蒋志梁、丁晓峰、于红木等算是同一辈的棋手,74年进入云南省象棋队,75年率队参加全国赛,86年晋升国家大师,个人和团体都多次打入全国前12名,93年回京,95年和朋友一起打造央视《象棋世界》节目,使古老的象棋阔步登上了影响最大的现代媒体,对象棋的普及和提高做出了贡献。
当代最神奇的三位中医之首的李阳波先生,44岁去世,很多人都不理解他救人无数,为什么不能救自己?关于李阳波去世的原因,外界众说纷纭,弟子们又讳莫如深,后来好不容易查到了他的好友王景宜教授的回忆文章,才找到了一点线索。