6月10日,网友“修车 小杨”在其社交账号发布了一则短视频,他轻松地完成了一个“叶问蹲”。有武术教练介绍,虽然在竞技武术里,“叶问蹲”是最基础的动作,但该动作对大腿肌肉力量、身体柔韧性以及脚踝的力量要求较高,普通人需多加练习才能完成。
有些时候,人的成败可能就在那么一瞬间,正所谓一念成魔,一念成佛,一个人在某些特定时候的决定。导致整个团战输掉呢,如果说是一场比赛无关紧要,大不了重头再来,那换作职业赛场,诸如“大魔王五分钟让人单杀两次”
50岁的刘女士(化名)是一位热爱生活、热爱旅行的人,前阵子她外出爬山后右膝关节就开始疼痛、肿胀,经过一段时间休息,症状还是没法缓解,遂至广东省工伤康复医院就诊,检查后发现竟是半月板三度损伤。“不可能,我就爬了个山,也没剧烈运动呀!”刘女士听到诊断结果后表示惊讶。
对于篮球运动员来说,膝盖无疑是最容易受伤的部位,而膝盖的伤势,往往也很容易对身体造成不可逆的损失。或许训练强度太大,或许是身体太过疲倦,冰敷工具套上没多久,泰勒便进入了梦乡,一觉醒来,已经是第二天早上。