小叶紫檀花纹清楚漂亮，采用小叶紫檀加工成的保健球，具有舒筋活络，增强血液流动功能，有一定的收藏价值，对皮肤过敏者也有很好的效果，在《本草纲目》上有记载；送给长辈、领导们的佳礼。民间经常看到人们用一些天然的小球形物，如核桃、小鹅卵石之类来搓摩，日久，小球都变得油光锃亮。
中新网河北新闻10月10日电 (张鹏翔 荀凤玉)10月9日，“九九重阳”全民健身主题活动暨“顺德集团杯”2024年全国老年人健身球操交流活动在邢台市体育馆盛大开幕。10月9日，2024年全国老年人健身球操交流活动现场。
花甲老人爱“乒乓”七八十岁照样玩本报记者朱丹君通讯员陈玉琴文/图“乒乒乓乓……”清脆的乒乓球声和欢笑声、加油声，每天都会在市老干部活动中心响起。这是市老年乒乓球协会的队员们，在切磋球技呢！别看这群老人都年过花甲，但他们的活力和热情比年轻人还要高，一个个身手十分矫健。
来源：【商丘日报-商丘网】初冬时节，寒风凛冽，商丘市工人文化宫前的广场上却热闹非凡，一片欢腾景象。商丘健身球操市直队的10多名队员身着鲜艳的红色队服，手持健身球，伴随《同唱祖国好》的激昂旋律，精准地用球在身上各穴位来回敲打，动作娴熟，活力四射。
今年以来，六安市舒城县老年大学坚持以人为本，不断创新工作方法，围绕中老年人的身心健康，多渠道、全方位开设特色教学课程，充分满足老年朋友多种形式的教育需求，努力提升他们的幸福感和获得感。在老年大学舞蹈教室里，50多岁的学员瞿娟在老师的指导下，正在加强形体方面的学习。
