来源：【中国教育报】当前，青少年心理健康问题成为社会关注的焦点。事实上，教师的心理健康问题也同样很重要。如何保持良好的心理状态，如何舒缓压力、做好自身的心理健康调适，也是每个教师需要关注的问题。亲爱的老师，你能及时发现自己情绪方面的问题吗？当心理负担过重时，你有没有想过求助？
新学期，老师们即将投入繁忙的教学工作中。中医认为"春应肝而养生"，长沙市中医医院（长沙市第八医院）来助力教师以最佳状态迎接三尺讲台的春光。菊花枸杞决明茶：化解“粉笔综合征”组成：杭白菊3g、枸杞5颗、决明子2g，80℃温水焖泡。
【来源：人民教育】寒假到了，经过一学期的忙碌，老师们也迎来了难得的休息时光。一个月的时间，老师们可以做些什么，让自己既能充分享受宝贵的闲暇时光，又能为下一个学期积蓄充足的能量呢？这位老师分享了20条寒假“修炼指南”，一起来看看吧——享受假期自由春节让寒假充满浓浓的生活味和烟火气。
大学作为学术组织，长期以来被视为“象牙塔”，悠闲而超然于社会，呈现寂寞的学术品格，彰显着学术自由。但随着社会发展，大学由社会边缘走向中心，成为社会进步的动力站，摆脱了过去“纯科学”研究特质——超越“象牙塔”是当代大学的社会责任。
来源：【中国教育报】如何在下班后的时间里为身体注入能量？让自己以更好的心态面对工作和生活？今天 ，小编分享老师下班后可以恢复能量的30件小事，希望对老师有所帮助。1. 回家后静静坐下来，享受一段独处的时光。2. 如果家里有宠物的话，不妨逗逗它们吧！
一周热话题《广州市中小学生心理健康促进条例》日前经广东省人大常委会批准通过，将于今年11月1日起施行，这是全国首部促进中小学生心理健康的地方性法规。如今全社会都特别关注和重视青少年心理健康，但教师作为学生成长中的关键角色，其心理健康问题却常常被忽视。
在9月10日这个特殊的日子——教师节，让我们把目光聚焦在辛勤耕耘的教师们身上。教师，他们在教育的舞台上默默奉献，然而，在长期的教学工作中，教师们也容易患上一些职业病。教师常见职业病有哪些？又该如何防治呢？了解这些职业病，关注教师健康，为他们的教育之路保驾护航。
来源：【中国教育报】教师是教育战线的中坚力量和宝贵财富，有高质量的教师才会有高质量的教育。我校从学校的特色文化出发，结合人文关怀的具体措施，使不同心理状态、专业能力、认知水平的教师，都能够精神饱满、身心两健，都能够突破发展瓶颈，在原有的基础上进一步成长。
来源：【中国教育报】对于老师们来说，寒假是一段难得的调整与提升自我的时光。如何让寒假生活过得充实而有意义呢？以下这5点建议或许能帮到您。作息规律有句话说得好：睡前放下一切，醒来便是新生。晚上早点休息，保持充足的睡眠，精神才能得到恢复。
来源：【中国教师报】成为一名好教师的秘诀是什么？其实就是一些微小的习惯，你会发现，一旦你坚持下来，微习惯的力量是惊人的。习惯的养成往往事半功倍，而教师养成良好微习惯的效果也会随着不断地重复产生倍增效应。在数周、数月和数年后，你就会发现它们产生了巨大的影响。
一夜之间，疫情再次卷土重来。此刻，我们正经历着一次形势严峻、挑战艰巨、工作复杂的疫情大考。在当前疫情防控的大背景下，繁忙的教学任务、繁琐的管理工作难免会让不少教师滋生出焦虑、烦躁，甚至是抑郁的情绪。那么，教师们又该如何保持稳定的情绪状态，进而积极投入到生活和工作中呢?
老师作为教育关系中的主导者，除了在精力、体力上需要时刻保持饱满状态，其情绪也一直被要求积极、正面。为什么老师们总是觉得累？这样的表现背后我们忽视了什么？让我们一起来看这篇文章~01做老师的一定很有感触，一天下来，似乎什么也没做，但就是非常累，不想说话，没有力气，一点就爆。
