1月16日，在国务院联防联控机制新闻发布会上，北京安贞医院常务副院长周玉杰指出，发烧的时候，体温每升高1摄氏度，心跳会升高10-12次，当39摄氏度、40摄氏度的时候，心跳很快，自己可以听到怦怦的心跳声，如果正处在发烧中，心跳快是正常现象。
8.11晨练~恢复之旅预计今天早上会有雨，所以我昨天晚上去踩点了，找到了一个1.2km长度的环形室内路径，路面平坦，通风窗口。当时，数据显示走路时我的配速是740，我想今天跑步的速度不可能控制在7分配了。照旧5点多起床，简单洗漱，个人问题，喝水，手环手机毛巾穿袜穿鞋下楼。
#夏日生活打卡季#还在因为跑步心率高而瑟瑟发抖吗？跑步结束之后，华为手表都会提示是否测量恢复心率，了解恢复心率之后，不少人就可以把心放肚子里了[憨笑]。每次跑步结束后，手表不要按的太快，华为手表会提示你是否测试恢复心率，不要犹豫，点下去。
最近，美国跑步媒体《Runner's World》就邀请了一些健身教练和运动医学博士讲解静息心率中的“大智慧”。静息心率多少算是“太低”大多数接触了一段时间跑步和健身的人总会听到一种说法——有氧运动强化心肺能力，长期坚持跑步的人，心率总是会慢一些。这里所提到的心率，其实就是“静息心率”。
Garmin 智能腕表支持24小时心率监测，其中飞耐时 fēnix 7 系列、易耐时 epix 系列、本能 Instinct 2 系列、Venu 2 系列及 Descent G1 更采用全新第四代光学心率传感器，让数据更稳定、更精准。
就是恢复到100次以内，咱们正常成年人的心率是每分钟60次到100次，剧烈运动之后，心率会加快，如果你身高比较高，体重比较大，同时，你做的运动比较剧烈的情况下，心率可能提高到每分钟200次以上，但是只要经过休息之后，你的心率能恢复到正常范围之内就不要紧，如果你休息半小时以后，心率还是恢复不到每分钟100次以内，或者是你本人出现了心悸，心慌，胸闷气短的相关症状，或者是出现了心律失常，你比如说有的患者诱发出现了阵发性室上性心动过速，频发室性期前收缩，心房颤动这些心律失常症状的话，那就要及时去医院就诊了，你要是没有上述症状的话，另外你以前没有相关心脏病史的话，你可以继续运动，或者是你可以考虑做一下，相对不是这么剧烈的运动，比如说散步，打羽毛球，打乒乓球，跳绳，骑自行车都可以。
【健康提醒】新冠恢复期心跳过快等建议就医心跳频率的安全范围是多少？出现什么情况应及时就医？北京安贞医院常务副院长周玉杰表示，发烧时体温每升高1℃，心跳会加快10-12次。发烧时，心跳快是正常现象。当心跳快时出现心慌、气短、气喘等情况，应及时到医院就诊。
