同时也有一些人是希望通过健身来使自己拥有一个健美的身材，今天我们要讲的是年少成名的一个小伙子，他在15岁就拿下全球的“健美冠军”，从头一下都是肌肉，当然还在发育长身体的时候，就进行高强度的肌肉训练，对身高也会带来一定的影响，据说这名15岁的少年身高是受到了影响，那我们一起来看看具
俗话说:“自古英雄出少年”，想想自己的15岁，可能连硬拉是什么都不知道，但15岁的力量举重运动员摩根·尼科尔斯已经硬(605磅，创造了新的硬拉纪录，尼科尔斯被证明是世界上最年轻和最强壮的力量举运动员之一。
近日，英伦男模Kit Butler （基特·巴特勒）宣布增肌成功，他在Instagram上发布了自己的健身成果。此前，他是一名纤瘦修长的男孩，身材非常单薄，High Fashion时尚圈最喜欢的那种衣架子身材，如今增肌后整个人都强壮了不少。
最近又是一波健身热，发现冬天寒冷季节的到来也并没有阻碍大家去健身的脚步，下班下课都很直溜溜奔去健身房了。有这么一种说法，冬天可是更有助于减脂瘦身的好时期。因为冬天寒冷，需要自身不断消耗脂肪去供能，在配合更多的锻炼，完全能达到事半功倍的效果。
健身网红布拉德利·马丁因其疯狂的力量和特技表演在网上获得了空前的关注，绰号“小力王”，他是一名健身模特，健身教练和健美运动员，最喜欢和美女一起表演各种各样的高难度力量技巧，在Ins上拥有超过420万粉丝，在YouTube上拥有超过300万粉丝。在最近的一条推文中，布拉德利·马丁分享了他一年多来戒掉色情片的经历，并向所有人推荐它。
