春天,万物复苏,市场上各种新鲜蔬菜琳琅满目,让人目不暇接。然而,在这繁花似锦的蔬菜海洋中,却隐藏着一些“暗礁”,它们看似诱人,实则暗藏健康隐患。这些看似新鲜的"春味"里,藏着五类披着漂亮外衣的"健康刺客"。
春节渐近,年味越来越浓。尤其是前些天下过两场大雪之后,感觉天气更加寒冷,人们也都更加喜欢吃一些大鱼大肉来摄取热量,补充营养。尽管大鱼大肉能增加人体热量摄入,但千万别忘了在饮食中摄入一些蔬菜,蔬菜的营养价值同样不容忽视。不仅能提供各种维生素和纤维素,还可以使整个饮食更加均衡。
进入夏季,这5种蔬菜不建议买,不好吃还贵,内行人的经验别不懂进入夏季后,光照充足,雨水充沛,有很多新鲜的蔬菜水果上市,不过买菜时要注意,有一些是当季的,便宜又好吃;也有一些是反季的,通过蔬菜大棚种植的,不好吃还贵,不建议买。
导读:进入到7月份,大家是不是感觉各种蔬菜的价格稍微涨了一点,这是因为前期有些地方处于梅雨季节,导致蔬菜减产,加上天气炎热,地里水分挥发的快,蔬菜生长的速率会变慢一些,多种原因,是导致蔬菜小涨价的原因!
导读:金秋十月,正是各种蔬菜水果大量上市的时候,大家去菜场买菜时,这也想买那也想买,其实在10月份,并不是所有的蔬菜都好吃,有些蔬菜不仅口感不好,而且还没营养。昨天我家一位做菜贩生意的亲戚给我说,现在菜生意越来越难做,一些人买到不仅要漂亮,而且还要价格便宜,并且还要抹零。
导语:清明后,这4种“激素”蔬菜尽量少买,懂行人:又贵又难吃,很多人都爱买!“人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开”,四月的清晨,走入大自然,呼吸着外面新鲜的空气,看着那郁郁葱葱的花草树木,听着虫鸣蛙鸟叫,真的是清新而美丽,叫人心旷神怡,沉浸于此,叫人全身心都放松,习惯了现代社会高节奏的生活,偶尔这样放松真的是难得!