酸奶燕麦香蕉的做法大全

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好吃又瘦身的酸奶燕麦杯做法超简单
《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦更是名列 No.5。五黑燕麦 500g / 牛奶 200g。酸奶 300g / 蓝莓 1盒。
黄小厨
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不用开火，教你做超简易酸奶燕麦，小孩超爱吃
按照往年来看，长沙能热到十月份，所以这并不影响。这是我做过最简单的甜品，用不上烤箱也不用搅打，把各种材料层层叠起来就完成了。
上班族的便当饭饭
自制酸奶很简单，不用加糖一样好吃，零添加更健康
自从学会自己做美食，貌似什么都喜欢尝试一下，买东西都会看下配料表，也尽量少吃外面的东西。事实上，外面的面包，酸奶等添加剂都不少，其实自制酸奶并不难，主要是等待的时间而已。
原色美味厨房
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我给老头做的小零食，无糖少油酸奶燕麦球，纯粗粮更健康
年纪大了，对吃的东西要求也比较多，少油少糖粗加工的食物更合胃口，一切都向着有利健康的方向努力。老头不吃买来的零食，拒食那些又甜又油的食物，给他做点小零食，茶喝浓了，熬夜追剧的时候吃几个挺好的。
辽南蟹
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多少次早起，就为了这一口！
做法:1准备一个长方形的盒，放入一层燕麦-> 一层酸奶 -> 一层香蕉 -> 一层可可粉 -> 一层燕麦一层酸奶 -> 一层香蕉 -> 一层可可粉 -> 一层燕麦-> 一层酸奶 ->蓝莓封顶。
小曾美食判官
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