极目新闻通讯员 张梦石 谯玲玲 张红芬一次次被严重的口干整醒，晚上的睡眠在喝水、上厕所的循环里反复被打断。深受困扰的七旬老人孙爹爹（化姓），上周来到武汉市第一医院就医，才知是胃食管反流作祟。孙爹爹家住武汉市汉阳区，上周，他因腹股沟疝到武汉市第一医院就诊。
老年人常见的睡眠问题中，最常见的是睡觉打呼噜、张口呼吸、憋气、睡眠不安稳的状况。另外一类是失眠障碍，多数情况是由于睡眠生理卫生习惯不良、生物钟后移、焦虑、抑郁情绪、睡眠呼吸暂停、不宁腿综合症导致入睡困难。
有些老年人夜里的睡眠时间只有5-6小时，但如果你仔细观察，经常能看到正在看电视、听音乐的老年人渐渐低下了头或闭上了眼，有时甚至还会轻轻地打鼾、流口水——这就是老年人的浅睡，他们用这种方式弥补夜间睡眠的不足。
徐阿婆年轻时是一名优秀的老师，然而岁月不饶人，几年前确诊了高血压、高脂血症，半年前还做了髋关节置换术、肠息肉切除术等，让徐阿婆日渐感到力不从心，几乎事事都要儿女陪同，于是整天唉声叹气，觉得自己拖累了儿女。
老年性失眠， 也称老年性功能性失眠， 是指老年人——这一特殊社会群体出现的非器质性疾患引起的失眠。随着社会的不断进步，人们的物质生活得到进一步改善，与此同时生活节奏也不断加快， 人们所承受的压力不断增加，失眠发生率逐渐上升。
许多老人在晚上能够睡得很好，但凌晨4-5点醒了之后就再也无法入睡，这会对他们的身心健康造成负担。主要是因为老年人的睡眠质量比年轻人差，且老年人的呼吸、心率等生理机能更加不稳定，很容易因为噪音、光线或其他原因而醒来。
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