刷牙是人们在日常生活中自我清洁牙齿、保持牙齿健康的重要的保健方式，也是维持口腔健康的必要手段，刷牙是目前所有预防牙周炎、龋齿等口腔疾病的方法中最简单、最有效、最无害的措施！刷牙方法有哪几种类型呢？应如何选择?
你即将看到的这些图片乍一看像是星球表面可实际上它是你牙齿放大1000倍以后的样子这些图片来自英国《每日邮报》通过显微镜观测牙齿会发现上面有无数的细菌和其他肮脏物质……在此，我们一起聊聊牙齿的常见毛病这些烦恼你有吗？看完这些是不是有马上刷个牙的冲动？！那么长这么大了你真的会刷牙吗？
你会刷牙吗？自我口腔保健每天起床第一件事，先给自己刷个牙。但是，你真的会刷牙吗？这样刷牙，可能会把牙齿刷“断”哦！刷出来的“坑”常常感觉牙疼，一吃凉的便牙酸，有时吸口凉气牙齿都觉得酸酸的，以为是蛀牙惹的祸，殊不知有可能是“楔状缺损”导致的。
你平时是怎么刷牙的？挤牙膏→刷牙→漱口→完成！但你知道吗，其实刷牙后并不需要漱口，这样才能发挥牙膏的最大作用！一起跟着社长涨知识！为什么刷牙后不需要漱口？市面上的大多数牙膏都含氟化物和磨料，磨料可以清理掉牙菌斑，氟化物则是预防龋齿的重要成分，可以强健牙齿。
