据三九养生堂要说是什么让我们命不长久，我们一定会说是身体中的毒素，而要问到身体中的毒素往往会堆积在那里，我们都知道这些毒素会大量的堆积在我们的肠道、胃部、肾脏之中，但是下一个问题你肯定不知道，那就是我们身体中的毒素除了外部摄入，其他的部分来自那里呢?
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：河南省中医院治未病中心主任医师 吕沛宛本报记者 施 婕中医养生理念中，若饮食、空气、不良情绪中的“垃圾”滞留体内，便会成为“毒素”危害健康，其中有7种“毒素”最易沉积。
人体在新陈代谢之后会产生一些废物，正常情况下，这些废物会由排泄系统排出体外，不会对人体造成毒害，但是如果这些废物没有及时从人体中排出，而是积累在体内，就会形成对人体有害的物质，我们称这些物质为“毒”，他停留在人体时间越久，就会对人体产生危害。
清肠排毒、护肝排毒、排毒养颜，生活中你是不是经常看到各种“排毒”。脸上长痘长斑就是身体积累了毒素，早上喝一杯蔬菜汁能加速排毒，女人不排毒会变老......不管是博主分享还是商家宣传，“排毒”这两个字被频繁使用，养生美容达人更是十分关心，但不少人也心生疑虑，“人体有这么多毒吗？
带状疱疹俗称“蛇缠腰”“生蛇”，是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引发的常见皮肤病。90%以上的成人体内潜伏着水痘-带状疱疹病毒，约三分之一的人一生中会罹患带状疱疹。“50岁以后感染带状疱疹的风险会显著增加。而且年龄越大，风险越高，病情也更严重。因此，中老年人群更要警惕带状疱疹。
来源：生命时报微信 在中医理论中，秋天万物渐收，人体会尽可能吸取营养物质并将其收藏起来，以备冬用。相应地，毒素也容易堆积在体内。因此，秋季需要排毒，尤其是进补前。中医说的“毒”是什么？秋天应该怎么排毒？《生命时报》综合多位中医专家观点，为你一一解答。
