来源：【环球时报健康客户端】饮食调整是糖尿病患者控糖的重要措施。南丹麦大学近期发表在美国临床药理学和治疗学学会《Cts-临床和转化科学》杂志上的研究发现，适量补充胡萝卜或许是辅助控糖的新手段。研究人员将患有2型糖尿病的实验小鼠分为两组，展开为期16个星期的观察。
糖尿病，这个困扰着无数人的慢性疾病，常常让人在饮食上“战战兢兢”。患者们总是抱怨，吃饭要小心翼翼，稍不注意血糖就“飙升”。其实，只要选对食材，糖尿病患者也能吃得健康又安心！今天，就来给大家介绍几种对糖尿病患者特别友好的蔬菜，不仅不会让血糖“失控”，还能辅助降血糖，快来看看吧！
冬天到了，糖尿病病友一定不要错过下面这2种蔬菜，好吃不贵，对控制血糖和糖尿病病情都有好处！1. 白萝卜白萝卜是冬天的时令蔬菜，糖友在冬天一定要多吃点白萝卜，并不仅仅因为“冬吃萝卜夏吃姜”。因为白萝卜还有4个好处：1.富含维生素C、钾等营养素[1]：对控糖、预防并发症有好处。
李叔今年63岁，退休后依旧保持规律的生活，饮食也较为清淡。但他依旧在2年前的体检中被查出罹患糖尿病，医生给他开具了降糖药服用，并叮嘱要控制饮食。回家后，李叔开始严格控制自己的饮食，还配上了运动，但血糖只稳定了一段时间就又开始忽高忽低的。
很多的糖尿病患者期望不用药、不打针，从食物中寻找天然物品降低血糖，食用这种天然的食品，真的可以起到糖友们期待的效果吗？针对这一问题沈阳市第五人民医院 内分泌科 二科 宋晓燕主任在接受《北方名医》栏目组采访时表示……吃降糖食品可以降糖吗？
