天气越来越冷,来看脾胃的人不减反增。问完情况,大部分人都是一样的:食欲不佳,总感觉嘴里没味儿;秋冬时节,阳气处于收敛状态,自身体质较差的人对于阳气的摄入会有所减退,脾胃缺乏足够的阳气支持,消化吸收能力就会减弱。
小 萱 谈 百 草药食同源是一个重要的中医理念,许多食物即药物,它们之间并无绝对的分界线。古代医学家认为每种食物都具有中药的“四性”“五味”,这一概念也指出中药与食物同源共生。第二十七期,带您走进鸡内金~鸡内金是雉科动物家鸡的砂囊角质内壁。
提起鸡内金,家里有孩子的应该不陌生。因为它味甘,性平,副作用小,也常用于儿童食积当中。同时,鸡内金也有一定的健脾作用,能够增加脾的运化功能,标本兼治,非常有利于消食,所以这个药就最适合脾胃虚弱又兼有食积者,常用于小儿短期因为饮食所伤,脾胃也受到了损伤的情况。
鸡内金,鸡胗里紧贴在胃壁的一层金黄色、土黄色的膜,剥离出来清洗干净,晾干,就是生鸡内金,坚硬松脆,再进一步炒制,是炒鸡内金,炒好之后喷醋,是醋鸡内金,它们的调理侧重点不同:生鸡内金,破、化、消的作用明显,相当于“战斗员”。
据历史记载,张锡纯在《医学衷中参西录》中,有许多成功用生鸡内金治疗大量症瘕积聚的医案。其中一个例子是记载在《医学衷中参西录》一位30岁男性,因为在胃里有个硬物,导致饮食减少,不能下行,这个情况有好几年了。
鸡内金,很多人知道它是鸡胃里的一层膜。在中药里,鸡内金和佛手组合对抑郁症有治疗作用,尤其适用于肝郁脾虚引发抑郁的患者,可能缓解抑郁症及相关症状。它性平味甘,归脾、胃、肾经,有健脾益胃、消食导滞功效,可助消化、促食欲、防反胃恶心。
这段时间,由于疫情的影响,孩子们呆在家中的时间长了,户外运动减少,每日吃的食物却又杂又多。如今生活物资丰富,小孩子饮食不节,“病从口入”,容易生病,比如家长口中的上火、脾胃虚等问题。一些孩子很容易出现扁桃体肿大、咽喉肿痛等症状,家长往往给其服用凉茶或者抗生素,却又导致脾胃不舒服。