适合人群：虚寒体质适用（特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等）.功效：生姜有温经散寒，驱寒作用;红糖有益气养血，健脾养胃，驱风散寒，活血化淤的效果。二者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
1、暖宫活血止痛经痛经大部分是因为宫寒，流血不畅，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅等引起的，糖小希黑糖中含有丰富维生素，氨基酸和微量元素，可使身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，起到暖宫活血的功效，月经期喝则会使经血和毒素排得更顺畅，从而起到缓解痛经的作用。
糖是生活中重要的调味料，白砂糖、黄糖、红糖、冰糖……口味不同，功效各异，您知道它们分别有哪些功效吗？中医认为，冰糖性平，味甘，归脾、肺经，具有补中益气、和胃润肺的作用，可用于治疗中气不足、饥不欲食、口燥咽干等病症。
【黑糖姜茶】有温经散寒、活血化瘀、健脾暖胃的功效。1.早上空腹喝一杯肚子暖暖，脸色红润，可以驱寒暖胃，补充营养，还会越来越美丽！（特别适合手脚冰冷的体质虚寒的女性。）2.经期前后喝可以舒缓经期不适，但经期进行时不宜多喝哦。3.切忌晚上喝，容易上火。4.肝炎病患者忌喝哦！！
不知从何时起，“黑糖”成为了很多人士手中的“养生佳品”；经过微商的大力宣传，经过“阿姨们”的互相分享，所谓的“养生、纯手工、无添加黑糖”早已成为了很多人的“治病神器”；然而，各位其实都错了；黑糖不但不能用“功效”来评价（它只是一种食品），而且它本身不能经常或者大剂量摄入，不然只会
又木红枣黑糖姜茶沿用古老配方制作，选取原生态材料精心秘制而成，正宗口感，量足实惠，男女老少皆宜，又木红枣黑糖姜茶尤其适合生理期女性，红枣可以养颜美容，养气补血。 配料中的黑糖有益气养血，健脾暖胃，祛风散寒，活血化瘀的效果，生姜有温经散寒，暖宫驱寒的作用。
秋冬季是一年中的流感高发季节。进入秋冬时节，气候多变、温差较大，易引发呼吸系统疾病、消化系统疾病等，病机寒热错杂，症状多变。中医提倡“正气存内，邪不可干”，结合广东的气候特点，现分享几款食疗保健方，帮助固护正气，充分发挥人体抵御外邪的能力，抵御流感的侵袭。
日常生活中我们经常接触到的各种食用糖，很多人只把它们当做调味品。事实上，在某些情况下，糖还是很好的药，不同的糖，药效也不同。冰糖是由白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，其甜味清爽而不腻，可用作各种滋补食品的调味辅料。
冬至一到，“数九”开始，一年中最寒冷的日子就到了。想安然过冬，有一样东西马上安排上！84岁的全国名老中医毛德西教授告诉顶端·大河报记者：饮食加一物，冬季不用愁！这个神奇的养生“宝物”，就是家家都有的生姜。姜，既是家家户户的厨房调味料“常客”，也在中医药中被广泛应用。
