维生素d k有哪些功效

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维生素D和维生素K，骨质疏松的人补充哪种比较好？听医生来分析
据统计，在我国60岁以上的老人中，平均每10个人里就有2-3人发生过跌倒。摔倒最大的影响就是引发骨折，多发部位为髋关节，脊椎骨，手腕部等处。
杨护士长谈健康
各种维生素的作用
维持正常视觉功能、促进生长发育、维持上皮组织细胞的健康、增强免疫力等。参与体内能量的制造，并可以控制脂肪的新陈代谢。
励志当美食家的小朋友
维生素D的作用与功效到底有哪些？
维生素D是一种脂溶性维生素，常存在于鱼肝油中，也存在于肝、乳汁、蛋黄、奶油、鱼籽中，其作用有:维生素D是骨骼和牙齿发育所必需的营养物质，这种维生素可以帮助孩子生长发育，并且促进牙齿骨骼的健全;
软妹子的记录
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维生素D对人体的作用
维生素 D 是一种脂溶性维生素，对人体的健康有着重要的作用。维生素 D 对骨骼健康很重要，对于骨骼的生长和修复非常关键，缺乏维生素 D 可能导致佝偻病、儿童和骨质疏松症成人。
健康管理大讲堂
怎么补充维生素D？一天应该补充多少？过多或过少有什么危害
版权声明:本文首发自瘦龙健康，中国肥胖问题的死磕侠，我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。本文编辑字数3355字，预计阅读时间，9分钟。不足:25D < 20 ng/ml ;
瘦龙健康
抗疫期间，三种维生素要多吃，或能有效抵御新冠，常见食物中就有
如今新型冠状病毒肺炎（以下简称新冠肺炎）的进攻愈发猛烈，我们经常能看到不少新冠肺炎病人自述患病的痛苦历程，一时人人自危。面对新冠肺炎，除了注意防护、尽量避免接触密集人群，我们其实还可以注重一下培养自身免疫能力。想要做到这一点其实也简单，我们可以从饮食方面入手。
普外科医生张春礼
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#健康科普# 维生素ABCDE都有啥用？应该如何合理补充？
维生素有如此多种，对我们的免疫力都能起到什么作用?@宜宾发布 @封面新闻 @宜宾新闻网 @新三江周刊 @宜宾日报 @中国疾控动态。
健康宜宾
维生素吃对了，能改善“阳痿”？哪种效果更好？医生给出明确答复
可是最近，王先生发现自己的性生活越来越不顺畅，甚至出现了勃起困难和持续时间不够的问题。这让王先生非常震惊，他一直以为只有年纪大了才会出现这种问题，怎么会在自己这个年纪就出现了呢?
中医谭谭医生
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都说维生素能帮助人体对抗癌症，到底各有什么作用？
- B 族维生素:作用 B 族维生素包括维生素 B1、维生素 B2、维生素 B3、维生素 B6、维生素 B9、维生素 B12 等。
肿瘤健康咨讯
各种维生素都有什么作用？怎样判断自己缺哪种维生素？一文科普
一位经常感到疲劳的中年人，每天早晨喝杯牛奶，却未曾意识到，正是这杯牛奶里的维生素B2补充了他身体所需，缓解了疲劳。
田医生看心脏
预防骨质疏松，除了补充维生素D，还要补充维生素K？看医生怎么说
玛丽是一位风趣而活泼的中年女性，她常常以一种幽默的态度来对待生活中的各种挑战，但有一天她却陷入了一种不知所措的困境。
紫曼
一瓶小小的维生素D，或能“改善”5种病症，建议收藏！
维生素D是人类必需的脂溶性维生素，众所周知，维生素D可以调节人体钙磷代谢，维持骨骼神经肌肉系统的正常功能。近年来，维生素D与其他病症之间的关系逐渐成为研究热点。首先，让我们来介绍一下这位“名门大户”的背景。
之医健康
身体各种维生素都有这些作用，缺乏了可要及时补充。
身体所需的维生素分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类，除了维生素D，其余的维生素是人体内无法合成或合成量极少，必须从食物或药物中来供给身体，满足人类健康机体的需要，今天来聊聊脂溶性维生素对人体的作用。
文虫聊营养
各种维生素的作用
都说维生素很重要，那么维生素都有哪些作用呢？今天和大家一起学习常见的维生素。[what]维生素有哪些？维生素分为水溶性维生素（B族维生素和维生素C）和脂溶性维生素（维生素A、D、E、K），两者的区别如下⬇️图片来源于网络[what]不同的维生素都有什么作用呢？
中山三院林药师
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癫痫患者知道维生素的重要性吗
然而，无论是哪种类型的癫痫，抗癫痫药物治疗都是当今最广泛、最重要的治疗技能。然而，我们使用抗癫痫药物治疗癫痫，抗癫痫药物会带来一些副作用，导致维生素、叶酸和钙缺乏。
张蕙
各种维生素功效大盘点！超全指南
至今，科学家们已经确定了人体维持正常机能所必需的13种维生素，其中4种为脂溶性维生素，另外9种为水溶性维生素。
北青网
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预防骨质疏松不能一"钙"而论？两种维生素少不了
这其中，最大的误区就是“补钙”，即单纯补钙。很多中老年朋友早早开始补钙，各种类型的钙片都吃过，几年后，还是发生了骨质疏松。
全国党媒信息公共平台
四种维生素是肾病克星，蛋白尿和肌酐高的患者，一定要注意
在传统认知中，限盐控蛋白几乎是所有患者的“必修课”，但鲜少有人注意到，维生素D的代谢异常才是这场攻防战中隐藏的突破口。
谭医生健康科普
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骨质疏松与维生素有关？常服钙片，不如多吃这3种富含维K的食物
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“你这骨头可真够脆的，光靠补钙片可不行啊。”王医生查看着李大林的体检报告，一边跟他说目前他的身体存在的问题。
老徐医学科普
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想让孩子长高，要注意补充这些维生素
维生素D能够促进钙质的吸收，使钙盐沉积，保证充足的骨量，促进骨骼健康发育，然而直接从食物中获取的维生素D含量很少，需要经紫外线照射皮肤才能合成活性维生素D。因此需要通过户外运动、晒太阳或补充维生素D制剂来保证机体可以充足摄入维生素D。
光明网
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