光是一切生命产生的原动力，也是生命体最重要的感知觉输入之一。中国科学技术大学生命科学与医学部教授薛天研究团队发现，光直接通过激活视网膜上特殊的感光细胞，经视神经至下丘脑和延髓的系列神经核团传递信号，最终通过交感神经作用于外周的棕色脂肪组织，直接压抑了机体的血糖代谢能力。
糖尿病在全世界持续流行，发病率逐渐升高，目前世界上1/4~1/3的糖尿病患者在中国。尽管糖尿病的治疗药品种类繁多，但目前广大糖尿病患者的血糖控制并不理想，导致糖尿病的各种并发症增加，影响患者的生活质量，甚至危及生命。
11月14日是联合国糖尿病日，2021—2023年联合国糖尿病日系列活动主题为“人人享有糖尿病健康管理”。据统计，世界范围内，糖尿病发病率呈上升趋势。那么什么是糖尿病？糖尿病典型症状有哪些？来听专家怎么说。
为了更好地控制住血糖，有不少存在超重/肥胖的2型糖尿病患者都在积极地“减重”。但其实，除了减重以外，还有一件事情对控糖也很有帮助，但却常常被大家给忽视了，这就是“增肌”！那么，增肌究竟为何可以帮助大家改善糖尿病呢？糖尿病患者想增肌，存在哪些难点？又该如何克服呢？
一直以来，大家其实都非常清楚，规律的运动锻炼对糖尿病患者是很有好处的。但是，这个“好处”到底有多大？又该怎么去开展运动锻炼？却是很多人并不了解的。这也间接导致，相当一部分糖尿病患者在日常生活当中并没有真正地去实践。
