现在市面上的老人鞋五花八门，质量也是良莠不齐，走在马路上总能听见不同的老人鞋广告，其主打的功效也不一样，各类广告轰炸之下仿佛穿上老人鞋就能防治百病，老人们也难免动心想要购买一双，可是老人鞋真的有必要买吗?
参考文献1.张思莱，张思莱科学育儿全典，中国妇女出版社，2017-012:丘理，《健康儿童始于足下-》，中国轻工业出版社，2010-093:丘理，《一双好鞋》，中国轻工业出版社，2015-084:香港足脊检查中心，足脊图书馆，婴童小孩，footspine.com.hk/雪球妈妈，
过新年，怎少得了一双新鞋子？比起新衣，给孩子买双安全舒适的新鞋，难度系数更高。有些鞋子对成年人来讲是好鞋，但是对孩子来说不一定是好鞋了，所以选童鞋时家长更要练就金睛火眼了，选错的话，后果真是挺“足”目惊心的。
该如何选择一双适合自己的跑鞋呢？这或许是跑步初学者最关心的问题之一，除了外观，功能琳琅满目的跑鞋到底哪双才适合自己？你当然可以慷慨地缴「学费」，利用经验法则买过一轮，买了就懂；但赚钱不易，且鞋款推陈出新，总不能每次都做公益，促进台湾经济吧？还没跑42k，先花42k？
【伪开箱】用力过猛膝盖痛——Asics Kayano22 男款跑鞋伪前言：10月的时候连续被我妈我妹和女票吐槽腰粗腿粗，但体重还是那个数 但想想自己工作之后确实很少运动了，想到宿舍楼下有绿道晚上可以去跑一跑。
