痤疮俗称“青春痘”，让青少年总是烦恼不已。有“痘友”问：很喜欢喝牛奶，是否更容易长痘痘？今天，普陀区中心医院皮肤科的马骄阳主治医师，为大家答疑解惑。研究发现，牛奶中的酪蛋白和乳清蛋白等成分，会刺激体内胰岛素生长因子的分泌，而这与皮脂分泌过多，乃至痤疮症状加重相关。
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，痤疮俗称青春痘，是一种常见的皮肤病，一般多见于青少年，主要在面颈、胸背部等皮脂腺丰富的位置出现红色的疼痛的皮疹。在这个“颜值即正义”的时代，痤疮成为众多少男少女的青春期梦魇，一觉醒来猝不及防地爆痘，对于患者的心理和社交影响很大。
“不知道为啥，每次我喝完牛奶都会拉肚子，真的跟喝泻药一样，有时我不愿意喝，我妈还硬要逼我喝，说牛奶营养丰富……”“你喝牛奶会拉肚子呀我前几天刚好看到一篇文章，说阳虚的人喝牛奶的话就容易拉肚子，因为牛奶本身就是阴寒的”“不会吧，怎么听你讲好像很吓人的样子，什么阳虚、阴寒的，我不太了
牛奶富含钙和蛋白质，是集美味与营养于一体的好东西。不过，关于喝牛奶的说法让人眼花缭乱，比如：牛奶不能空腹喝；牛奶早上喝比晚上喝更好；牛奶不能跟豆浆、果汁、xx一起喝……这些说法是真的吗？今天就用一篇文章说清楚。牛奶能不能空腹喝？其实，关于牛奶到底能不能空腹喝的谜题，涉及两个方面。
每当聚餐时，总有人对辣味菜品心生疑虑：吃辣会不会让我长痘痘？对此，广州市第一人民医院皮肤科主治医生思远表示，辣椒并非痘痘的真正元凶。多项研究显示，辛辣刺激食物对于痤疮的发生和加重尚无确切证据支持，因此吃辣和长痘之间并没有直接关系。
“肯定是最近吃了几盘火锅，辣的整多了所以痘痘直冒！”“目前没有确切的科学研究表明，吃辣会导致长痘！”痘痘，其实就是痤疮，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它的发生、发展受多种因素影响，如雄激素水平、皮脂分泌、毛囊角化、细菌定植、炎症反应与免疫等。
有网友问：怎么才能不长痘？我都36岁了，从十几岁一直长痘痘，到现在还在长。和这位朋友有同样烦恼的人还有很多。甚至微博上还有个相关话题词：长痘痘是运气不好吗？皮肤问题有遗传因素 也受近期身体状况影响皮肤问题在很大程度上受遗传因素影响。痘痘也好，皮肤过敏也好，都有遗传因素。
来源：【环球时报健康客户端】很多人认为长痘是青春期的“专利”，成年就不会再长，可事实上，美国皮肤病学会数据显示，高达15%的成年女性会患痤疮。美国“每日健康”网站刊文称，虽然痘痘看起来都一样，但成年痤疮与青少年的成因有很大不同。1.皮肤接触到发型产品。
