长时间伏案工作,冷空调不停地吹……白领们的颈椎多多少少出现了问题。最近,社交媒体上“吊脖子”突然火了。越来越多的白领到医院做颈椎牵引治疗。一早,在上海市第六人民医院康复医学科牵引室内,一长排颈椎牵引都已坐满患者。还有很多拿着号的患者不断进来排队等候,其中有许多年轻人。
椎间盘大家都不陌生,就连普通的老百姓出现腰痛了,都会问医生,我是不是腰椎间盘突出了?s=superdicial fibers and their lateral extensions to the bases of the pedicles, i=intermediate fibers, d=deep fibers and their thin alar extensions toward the uncinate process , t=tubercles that receive the superficial fibers。
极目新闻记者 郑晶晶见习记者 李静怡视频剪辑 李静怡绘图 刘阳通讯员 陈梦圆不少上班族因为长期面对屏幕、姿势不当累坏了脖子。武汉一位25岁的会计本就有颈椎不适,居家办公一周后,疼痛加重,被确诊为颈型颈椎病。
免责声明:以下文字,不做任何医疗建议,只做信息分享。颈部不适已经成为各年龄段人群都越来越关注的一个健康问题。今天,Catherine要和各位分享9个缓解肩颈酸痛的居家训练动作。正确的坐姿,是保护你脆弱的颈椎的第一步,可是那些颈椎已经感觉不适的朋友怎么办?当然是运动康复啦!