本期导读:8道黄瓜最好吃的做法,适合夏季吃,清淡味美,解暑开胃,清爽一夏。黄瓜的做法多种多样,推荐8道黄瓜最好吃的做法,适合夏季吃,家常小炒清淡味美,凉拌做法解暑开胃,清香可口,让你清爽一夏,下面一起看看都有哪些菜肴:
黄瓜是咱们平常生活中特别常见的一种蔬菜,很多朋友特别喜欢吃,而且一些减肥的朋友也经常吃黄瓜,因为黄瓜的热量比较低,水分特别充足,可以充分增加饱腹感,是减肥期首选的蔬菜,黄瓜可以抑制体内糖分转化为脂肪,从而达到减肥的效果,所以呢,今天就跟大家分享一个用黄瓜做出来的瘦身黄瓜酿,可以减肥瘦身。
导语:入伏后,韭菜、白菜靠边站,用这菜包饺子,鲜美多汁,营养又好吃!三伏天,烈日似火,酷热难耐。走在城市的街道上,犹如在蒸笼里行走一般,汗如雨下,热得使人感到窒息!俗语说:“冷在三九,热在三伏”。三伏天又被称为“苦夏”,是一年之中最潮湿闷热的一个时期。
导语:苦瓜、丝瓜靠边站,夏天最该吃这菜,清凉消暑,鲜脆好吃不上火!又到了炎热的夏季,酷热的高温往往会促使人们的胃口变差,所以这个季节应该避免吃过于油腻的东西,多吃一些清淡的,比如瘦肉、豆类、蔬菜、水果等等。