长文预警，内容提要:1、成人感染乙肝病毒，95%能自愈。拥抱、共餐等不会传染乙肝。北京大学第一医院感染疾病科主任兼肝病中心主任，王贵强教授提到，如果15岁以上的儿童或成年人感染乙肝病毒，大概只有5%会慢性化，其中95%左右的人都能自愈，自己就能把病毒清除掉。
-这是「小葛聊健康」第034篇文章-据估计，目前我国慢性乙肝病毒感染者约7000万；在肝硬化和肝癌的患者中，由乙肝病毒所致的分别占77%、84%。然而，追问乙肝患者是如何感染上的，不少人会觉得感染得莫名其妙。以前没有乙肝，也没有乙肝家族史，就突然查出了乙肝。乙肝到底是怎么传播？
乙肝是我国最常见的慢性传染病之一，根据最新流行病学数据显示[1]，截止2024年，我国一般人群中乙肝表面抗原阳性率约为5.86%，当前慢性乙肝感染者数量约为7500万人，相比于1996年的9.72%的流行率及1.2亿慢性感染者有明显下降。
乙肝病毒经母婴、血液（包括皮肤和黏膜微小创伤）和性接触传播。在我国以母婴传播为主，占30%～50%，目前已有规范的母婴阻断技术可以有效防止新生儿感染。成人主要经血液和性接触传播，不经呼吸道和消化道传播。
每经记者：金喆 每经编辑：文多数据显示，2022年我国肝癌新发患者为36.77万例，这一数字在所有恶性肿瘤中居第4位，因原发性肝癌死亡人数为31.65万，仅次于肺癌。因感染乙肝病毒（HBV）可导致肝脏受损，HBV携带者发生肝硬化及肝癌等严重肝脏病变的概率更高。
但是，这并不意味着，乙肝病毒携带者一定就会有肝炎。不过，“无需治疗”的原因可不是想留着乙肝病毒在体内，而是目前为止，我们还没有很好的方法来彻底清除乙肝病毒，因此也就只能任它们在体内，等它们肆虐，导致肝炎发作，再使用抗病毒治疗，出手打击它们。
这是八年前的事情，2014年深秋的一天，我接诊了一个越南的乙肝患者，年轻女性，22岁。我和她的婆婆全程用上饶方言交流，很快就了解了事情的大概:越南媳妇是花了十万元经人介绍娶回家的，已经怀孕一个多月了，最近发现恶心、呕吐、脸黄、眼睛黄、尿黄等症状。
乙肝，是杀死中国人最多的传染病。每年大约有 30.8 万中国人死于乙肝相关的肝病，主要是肝硬化、肝癌。这一数字，是流感每年致死的 3.5 倍，艾滋病的 16 倍，也是 2020 年中国大陆地区死于新冠肺炎人数的 60 倍。
乙肝，作为全球公共卫生领域的一大挑战，其影响力不容小觑。据统计，全球有近2.57亿人感染慢性乙肝病毒。所以了解乙肝，预防乙肝非常重要。乙肝怎么回事？乙型肝炎（乙肝）是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的传染性疾病。主要攻击肝脏细胞，引起急性或慢性肝炎。
