这是一个我们关节外科和运动医学大夫，经常给病人下了一个诊断，为什么经常，就是因为患者人群太多。那么这块空隙里，实际上它不是空白的，它里面有一些肌腱穿行而过，肌腱的表面呢，还有防摩擦，防撞击的滑囊，但是很遗憾的是，由于遗传因素也好，发育因素也好，运动习惯也好，肌肉不平衡也好，最终很多人在反复的抬肩膀的过程当中，这两块骨头总是发生摩擦和碰撞，而两者之间的肌腱，滑囊等结构也反复被夹挤，久而久之，产生了无菌性的炎症，甚至是肌腱的撕裂。
总有患者问：孙大夫，我一活动关节就“嘎嘣、嘎嘣”响，怎么回事，用不用治疗？这是什么原因呢，日常生活中，我们每人几乎都听到过自身关节的弹响，比如伸个懒腰、久坐活动脖子时，有些人甚至用力握拳手部关节就会发出“嘎嘣、嘎嘣”的响声。 其实这就是关节弹响。
我们的关节，通俗来说是由关节软骨面、关节腔和周围的关节囊构成，仅仅是这三个结构的话，关节的活动能力和稳定性是不够的，因此还需要依赖关节周围错综复杂肌肉韧带来进一步“加固”，因此，关节出现响声，原因可能有很多，可能是关节内的原因，也可能是关节外的原因。
最近好多妈妈留言说，发现自己家的宝宝老是关节处发出“咯噔，咯噔”的声响，难道是宝宝的关节出了问题？还是宝宝缺钙了？其中的一位妈妈是这样留言的：我家宝宝从出生到现在膝盖和脚脖处老是发出“咯噔，咯噔”的声响是咋回事？是生病了还是缺钙的表现？
本文专家：杨渝平，北京大学第三医院运动医学科主任医师范德辉，广东省第二中医院主任中医师北京大学第三医院运动医学科主任医师杨渝平表示，有些人身体纤维结缔组织比较软，关节有时候容易出现响声，其实这是关节松弛的表现。
河北读者刘先生问：我今年34岁，两个月来，我的膝盖、胳膊等全身关节一活动就响，不痛也不难受，请问这是什么病，需要治疗吗？平时要注意什么？中南大学湘雅医院骨科教授胡懿郃解答：蹲起时膝关节有响音，转脖子时颈椎有响音，攥手时手指有响音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
