肩关节的康复训练可以通过以下几种方式来进行：1、钟摆运动：如果是肩膀部位有骨折、脱位或者是肩袖损伤，在早期康复时，可以开展肩关节的钟摆运动进行相应的锻炼。这个动作可以防止肩关节粘连，对于后期开展重要的力量训练有帮助。
近日，一款形似十字架的“形体棍”在网购平台上火了起来，号称可以“开肩开背”“改善不良体态”“矫正驼背”，每天背10分钟即可告别含胸驼背，儿童成人都能用。同时，各式“矫姿带”也在不少学生、白领中流行了起来，有些还可以穿在衣服里，用起来很方便。
《医林正骨》栏目由广东省名中医林定坤教授及其团队倾力打造。得了脊柱侧弯，是不是一定要进行手术？随着社会对脊柱侧弯的认识不断普及、深入，越来越多的家长发现自己的孩子具有一定程度的脊柱侧弯问题。在网上查询信息后，发现有些脊柱侧弯需要手术治疗，他们瞬间就紧张了起来。
几乎每个人都有高低肩的情况，只是明显程度不一。有的人较明显，有的几乎看不出来。需要注意的是，如果高低肩的情况比较明显，已经对健康造成危害了，那就要引起重视，及时予以矫正或治疗。厦门光亮骨科医院院长郑光亮说，通常情况下，引起高低肩的常见原因有以下四种:1.
鲁网11月11日讯 “这孩子平时的写作业，不是趴着就是拧着身子，看书的时候更是没个整形，我和他爸没硬管过，觉得只要她认真学习就行，可没想到会成高低肩啊……”在泰安市宁阳县第一人民医院康复门诊，陈女士一边向医生诉说病情，一边不断懊悔。
