脾胃虚寒,吃点凉的就难受,这该怎么办呢?中医认为啊,阳气有温煦的功能,而脾胃虚寒,就代表着脾胃的阳气不足。那温煦功能减弱了,就会经常腹痛,按一按或者喝点温水,就会得到一点缓解。中医讲“脾主运化,营气可化生气血”,脾胃虚寒就没法顺利生成气血,来濡养肝脏。
许多人都有这样一种现象,就是吃了生冷食物后 会引起腹痛腹泻及胃脘不舒服的症状。处方:生石膏 ,黄连 ,蒲公英 ,石菖蒲 ,郁金 ,砂仁 ,白豆蔻 ,白花蛇舌草 ,佛手 ,香附 ,芦根 ,防风 ,当归 。
7月11日正式“入伏”。所谓“伏天儿”,是指农历“三伏天”,出现在小暑和处暑之中,是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子。民间常道:“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。伏天的气候特点也使其成为食源性疾病高发季节,为保证消费者饮食安全,日前,“清远市场监管”微信公众号发布了消费提示。
很多人都有一个毛病,那就是容易拉肚子,消化功能很差, 尤其是吃了一些寒凉的东西,吹了凉风,或者喝了冰水,过一会肚子就会哗哗作响,然后就要去厕所蹲厕所,甚至直接进就要去蹲厕所,在厕所里狂轰滥炸一会,或者排了稀便,肚子才能舒服。
脾胃虚寒的人哪怕是天气热的时候稍微吃点凉的就觉得胃痛、胃胀甚至反酸,反反复复的都好不了。 像这种情况可以准备一点小茴香和生姜,煮水之后可以加一点红糖来调节口味,每天早晚各喝一次,用上 1 到 2 周脾胃虚寒的症状就能减轻很多。
春节期间总少不了“吃吃吃”,就特别容易吃多了、吃凉了、吃腻了…北京友谊医院营养科营养师华鑫2011年在健康时报刊文指出,很多人都有这种感受,一时高兴吃太饱了,肚子胀得很痛苦,恨不得站起来跑两圈把食物赶紧消化掉。
这样的天气下,大家都喜欢吹空调、吃西瓜、喝冷饮,再吃点儿烧烤又麻又辣,配点儿冰镇啤酒。中医认为“脾胃为后天之本”,脾胃受损百病由生,所以保护脾胃阳气尤为重要,医圣仲景先师安排了温中健脾的“理中汤”,在《金匮要略》里又叫“人参汤”,现代人们制成了药店常见、方便实用的中成药——理中丸。