同时伴随而来的还有强烈的恐惧感，心跳加速，呼吸加重，甚至有些人还会出现幻觉，好像自己已经醒来，可以活动并清晰地看清画面，可下一瞬间，你却发现你还在床上躺着，这就是睡眠瘫痪症，也就是我们常说的鬼压床，是由于在睡眠周期中的快速。
也许你以为这种情节只会发生在电影中，但其实在现实生活中也不乏这样的事例:一名12岁名叫桑德拉的女孩在口腔手术中麻醉觉醒了，她对当时的感受有如下描述:我能听见周围的声音，甚至能够意识到我在手术，但我的身体就像面条一样，我发了疯似的去活动可没有反应。
你有没有这种经历：早晨起床后手很僵硬，握拳困难，使不上劲。或者维持一个姿势久了，关节不会活动，过很久才能缓过来。整个人被“定”住，像孙悟空被套上了紧箍咒，这到底是怎么了？！今天，小编带你听听山东大学齐鲁医院专家怎么说……一、出现晨僵怎么办？
睡眠是身体恢复体力精力的过程，白天是消耗电量的时间，夜晚就需要通过睡眠恢复精力，放松身体各器官、各组织，在由于生活节奏的加快，很多人都出现了失眠多梦的问题，长期睡眠质量不足会加重身体的负担，增加心理压力，还会出现“鬼压床”。
近日，李先生像往常一样，醒来准备起床时，突然发现自己右侧肢体乏力，不能独立坐起，随后被家人送到东莞市大朗医院就医。经医生诊断是急性脑卒中，随后在医院争分夺秒、有条不紊的抢救下以及及时使用静脉溶栓以及桥接介入血管内治疗等先进技术，李先生被从“鬼门关”里抢救回来。
