糖尿病目前在我国成年人中的发病率高达11.3%，这就意味着，在咱们中国，有超过1亿的成年人患有糖尿病，这是一个非常可怕的数字，现实生活中，也确实有很多朋友的血糖超标了。大家都知道，血糖一旦出了问题，会引发一大堆的并发症，像心梗、脑梗、低血糖、酮症酸中毒、肾衰竭等。
血糖波动是评价血糖控制的重要指标之一。血糖波动又称血糖变异性，是继空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白后又一个评估血糖的维度。指的是血糖水平在其波动的高值和低值间变化动荡的非稳定状态，跨越日内和日间，持续存在。
1、健康人的血糖标准是多少呢？根据《中国2型糖尿病防治指南2017版》我们正常的空腹血糖应该是小于6.1mmol/L,餐后血糖应该小于7.8mmol/L的，根据糖尿病的诊断标准，当空腹血糖大于等于7.0mmol/L时或餐后两小时血糖大于11.1mmo/L时，基本可以诊断为糖尿病。
