我学习《道德经》，已有一年了。在拜读众多道德经的解译文章中，汲取了丰富的营养。知晓了湖北郭家店楚墓出土的楚简本，长沙马王堆汉墓出土的帛书本《老子》甲乙本，以及汉代以后的俗称通行本，包括张道陵、王弼、敦煌本等。
我们接着上一篇静坐“观呼吸”，再深入讲解一下入静，神气相抱，似守非守的原理。打坐冥想禅修，当你初步入门观呼吸静坐要领以后，经过一段时间的练习积累，根据每个人的心性和精气神能量状态差别，时间快慢上各不相同；当渐渐达到清静心慢慢升起了，算是已经开始具备第一阶段入静的功底。
作者：徐可（鲁迅文学院常务副院长、散文家）这些年来，我的散文写作大体上沿着两个方向掘进：一个是历史题材，另一个是现实题材。历史题材写作是为了向中华民族、伟大文明致敬，从优秀传统文化中汲取营养；现实题材的写作则是为了时刻保持与火热现实的紧密联系，让自己的写作不脱离时代。
